9 Traitement naturel pour l’acné Vulgaris

Il y a un éventail d’options de traitement disponibles pour l’ acné. Ils se fondent sur diverses théories en fonction de ses causes. Ayurvédique traitement est l’ une des méthodes populaires utilisés pour traiter l’ acné, car il n’a pas d’effets secondaires. Par conséquent, vous pouvez en toute sécurité recourir à cette méthode de traitement sans se soucier beaucoup sur les effets indésirables.

Selon l’Ayurveda, les poussées d’ acné sont causées en raison de troubles de l’ alimentation. Bien que les mauvaises habitudes alimentaires sont considérées comme la principale raison, il peut également être due à un déséquilibre hormonal dans le corps. Par conséquent, dans l’ Ayurveda, le  traitement des affections de la peau comme l’acné vulgaire  est basée sur quelques restrictions sur la consommation d’aliments et de l’ utilisation d’herbes spéciales pour contrôler le problème.

Cependant, discuter de l’ utilisation de ces herbes avec votre dermatologue et ne remplacent pas les médicaments prescrits avec les traitements à base de plantes sauf indication contraire de votre médecin.

Le traitement ayurvédique Procédure pour l’acné Vulgaris

Normes alimentaires

Les normes diététiques suivantes sont recommandées par l’ Ayurveda pour résoudre le problème de l’ acné . Il suggère d’ inclure des fruits frais dans votre alimentation autant que vous le pouvez. Vous devez éviter de préparer des aliments trop épicés ou piquante. Préférez manger des légumes verts et éviter les aliments gras ou sucrés excessive , en particulier en été.

Consommer des aliments est considéré dans les court laps de temps malsain et pourrait conduire à divers problèmes de peau , y compris les boutons et l’ acné. Par exemple, il est préférable d’éviter de consommer tout type de nourriture dans les quelques heures de dîner ou le déjeuner. Selon la pratique ayurvédique, on croit que suffisamment de temps doit être donnée pour la nourriture soit complètement digéré.

En outre, la consommation d’ aliments qui sont incompatibles ensemble pourraient aggraver davantage les problèmes liés à l’ acné . Par exemple, la consommation de lait et de poisson ensemble peut être tout à fait défavorable. Sciences ayurvédiques ont déduit que la nourriture qui est consommée contre le corps de désir peut conduire à divers problèmes de peau visibles tels que les boutons et l’ acné.

Il est important de respecter les pratiques ci – dessus, alors que vous subissez le traitement de l’ acné ayurvédique . Pratiques saines et la discipline sont les aspects fondamentaux de l’ Ayurveda.

Les traitements à base d’herbes

prendre

Quelques formulations à base de plantes se sont révélés être très utile dans le  traitement de l’ acné et neem est une telle plante largement utilisée. Il est utile pour une variété de problèmes de peau et de l’ acné est l’ un d’ entre eux.

Outre les propriétés antiseptiques bénéfiques de neem, les concoctions préparées à partir de cette plante sont efficaces pour se débarrasser de l’huile excédentaire de la peau.

Basilic

Vous pouvez voir l’ effet visible , quand vous buvez du thé de basilic au moins une fois par jour. La propriété antiseptique de basilic est très populaire et il est une solution parfaite pour l’acné vulgaire.

Vous pouvez également utiliser une solution préparée à partir de la moitié de la partie capsicum , racine de pissenlit – 2 parties, une partie – feuille de la plante de la luzerne, le trèfle rouge – 2 pièces et racine Echinacea – une partie. Cette pâte doit être appliquée à la partie affectée pour un soulagement durable.

Coller la papaye

L’ utilisation de la pâte de papaye est l’ un de l’acné commun traitement vulgaris méthodes pratiquées dans l’ Ayurveda. La pulpe de la papaye est mélangée avec de l’ eau et cette pâte est appliquée sur le visage.

La face est lavée avec de l’ eau claire après environ 20 minutes . Par la suite, du sésame ou de l’ huile de noix de coco pour masser doucement la peau. Le processus peut être répété tous les jours pendant une semaine pour réduire les boutons.

Curcuma et  bois de santal

Bois de santal ou chandana est très utile dans le sang de purification et de réduire les poussées d’acné. Vous pouvez faire une pâte en mélangeant le curcuma et le bois de santal dans le rapport de 1: 5. bois de santal est utilisé pour son effet de refroidissement et le curcuma est bien connu pour ses propriétés antiseptiques. Répétez ce processus tous les jours le matin ainsi que le soir.

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D’amande ou de pois chiches Pâte

Faire une pâte de farine de pois chiches (vous pouvez acheter ce ne importe quel magasin d’aliments naturels) en utilisant assez d’eau et 1 cuillère à café de farine.

Appliquer ce mélange épais et humide sur le visage et attendre jusqu’à ce qu’il sèche (environ 20 minutes), puis rincer. Une pâte de nettoyage en profondeur peut être fait en utilisant de la poudre d’ amande – 1 cuillère à café et le lait de chèvre – 1 c . La pâte est très efficace pour le traitement de l’ acné.

Jus de citron vert

Mélanger des quantités égales de l’ huile d’arachide et le jus de lime à la zone touchée. Laisser sécher pendant dix minutes, puis rincez votre visage. Ce remède permettra de réduire les poussées d’acné et aide également à prévenir les points noirs.

Remèdes rapides

Il y a plusieurs remèdes rapides dans l’ Ayurveda qui aident à améliorer la peau acné monté. Vous pouvez appliquer un mélange préparé à partir de poudre d’écorce d’ orange et l’ eau de rose pour minimiser les imperfections et donner une texture saine à votre peau.

Changements de style de vie

Faire face à l’ acné implique non seulement les ajustements alimentaires et les traitements externes, mais les changements de style de vie sont relativement importants. Le stress interne, la peur, les soucis et la douleur peuvent avoir un impact négatif sur votre peau.

Par conséquent, l’ Ayurveda suggère de combattre ces symptômes par diverses méthodes telles que le yoga, la méditation et d’autres techniques de relaxation pour obtenir le soulagement de la tension. En outre, respirer de l’ air pur, l’ eau potable fraîche, recevoir une quantité adéquate de la lumière du soleil et de l’ exercice régulièrement vous aidera non seulement dans le traitement de l’ acné, mais améliore votre santé globale aussi bien.

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