Tonic Lung pour Emphysème

Vous devriez commencer à construire votre système avec une alimentation saine qui met l’accent sur les fruits et légumes. l’oignon et manger tous les jours l’ail a une valeur médicinale. Prendre une bonne multivitamines et des suppléments de vitamine peut-être supplémentaires C et de la vitamine E peut être très utile. Fumer détruit les vitamines du complexe B, donc si vous ne l’avez pas été en mesure d’arrêter de fumer, un supplément complexe B serait conseillé.

Des exercices légers, comme la marche, est une partie importante de la construction du système. Les exercices de respiration abdominale et la respiration mettant l’accent sur la respiration à lèvres pincées doit être fait chaque jour. Si vous n’utilisez pas la capacité pulmonaire que vous avez encore, vous pouvez perdre plus fonction au fil du temps. Protégez vos poumons de temps très froid en enveloppant un foulard autour du nez et de la bouche à l’extérieur. Évitez des fumées toxiques de la fumée ou des produits chimiques qui peuvent causer d’autres lésions pulmonaires.

Tonic Lung Remède à la maison

Les herbes qui agissent pour apaiser les passages des bronches ou des propriétés expectorantes peuvent être utilisés dans une infusion ou du thé. Molène est une plante qui a des effets bénéfiques pour le système respiratoire et devrait constituer la base de votre perfusion. racine de consoude, racine d’angélique, le thym, marrube blanc et anisé peuvent être mélangés avec la molène. Utiliser une cuillère à soupe du mélange d’herbes bouilli dans une tasse d’eau et trempé pendant 10 à 15 minutes. Cool, filtrer et boire un à deux fois par jour.

Si les conditions intérieures sont très sèches , cela peut aggraver l’ emphysème symptômes. Utilisez un humidificateur » Vous pouvez aussi faire bouillir un citron coupé en quartiers, une poignée d’herbe de citron et quelques feuilles de poignée ou d’ eucalyptus dans une casserole pendant 20 minutes. Pour ce inhalées aromatique dans un bol et respirer avec une serviette couvrant votre tête pour tenir dans la vapeur.

Vivre avec l’ emphysème est un défi. Travailler pour garder vos poumons de fonctionner à leur meilleure capacité garde l’ emphysème à distance.

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