Top 10 des remèdes naturels pour les fibromes En Utérus

Ce condiment sur le broyage donne un antibiotique naturel, mais puissant connu sous le nom allicine. Emballé avec des antioxydants naturels robustes, l’ ail fonctionne comme un booster d’immunité avec une contribution importante dans la lutte contre la croissance tumorale, ainsi que la diminution de la taille des fibromes utérins. Vous pouvez avoir une ou deux gousses d’ail chaque jour ou consommer 5000 mcg d’allicine sous forme de suppléments.

Mer Verts doit être une partie de votre programme de guérison

Il y a assez peu de légumes qui se développent sous la surface des masses d’eau profondes. Parmi les quatre catégories de légumes de la mer , les légumes de mer vertes sont un entrepôt de vitamines multiples, minéraux essentiels et des enzymes, qui sont tous en une plus grande concentration par rapport aux légumes terrestres.

En ayant plus de légumes verts de la mer tels que la mousse d’ Irlande, paume Kombu et la mer sur une base régulière, vous allez faire une grande faveur à votre utérus en difficulté.

La teneur en iode des aides greens de mer pour réduire la taille des fibromes actuels. Voici quelques idées rapides d’incorporer ces légumes dans votre régime. les ajouter à votre bol de soupe ou une assiette de salade fraîche.

L’exercice modéré Redirects Plus sanguin dans la région pelvienne

On croit que atone ou un flux sanguin entravé dans la région pelvienne peut être un facteur causal de la formation de tissu dense au fil du temps, devient une croissance anormale appelée fibromes utérins. Même les résultats d’une étude prouver que les femmes souffrant de fibrome ont un état de santé plus faible que les autres.

Les activités physiques d’intensité modérée peut aider à perdre du poids corporel excessif, ce qui réduit la production d’œstrogènes. Si vous avez été diagnostiqué avec de grandes tumeurs utérines de taille, faire éviter les exercices à fort impact, en particulier les machines de conditionnement physique qui exercent une pression excessive sur l’utérus. Force des exercices d’entraînement et certaines postures de yoga comme le pont ou le yoga pris en charge pose de torsion assis posent se révéler utile pour les muscles et les tissus.

Interdiront la caféine

La teneur en caféine dans le café ou d’ autres boissons fonctionne comme un vasoconstricteur naturel . En d’ autres termes, sa consommation peut temporairement réduire le diamètre des vaisseaux sanguins. Avec des masses bénignes dans l’utérus, la diminution du flux sanguin peut déclencher des douleurs et des crampes pelviennes. De plus, les études montrent que la consommation de caféine augmente le niveau d’oestrogène dans le corps.

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Avoir plus de phytoestrogènes

L’excès du niveau d’oestrogène est liée à une amplification de la taille et le taux de croissance des fibromes. L’une des meilleures façons de retarder l’attachement des oestrogènes déjà présents dans le corps sur les récepteurs des œstrogènes est de manger plus de phytoestrogènes.

Pour ce faire, augmenter la proportion de produits à base de soja dans votre alimentation. D’autres options saines à choisir comprennent le tofu, les graines de lin et les grains entiers. Ces phytoestrogènes naturels annulaient en fin de compte les effets néfastes des oestrogènes en diminuant l’activité fibrome.

Le stress et les fibromes utérins sont Incompatible pour la santé

Telle est la vérité laide que vous devez traiter. Chaque fois une femme avec fibromes se retrouve dans un environnement stressant, il existe une augmentation de la production de l’hormone de cortisol par les glandes surrénales. Cela entrave non seulement la fonction immunitaire et influence négativement l’équilibre hormonal, mais aussi augmenter la pression artérielle au-delà de la plage normale.

Les femmes concernées doivent faire un effort conscient pour faire dévier le stress pour éviter un changement dans les dimensions des fibromes. Vous pouvez le faire en pratiquant le yoga sur une base régulière couplée à des exercices de respiration profonde.

Thé vert et fibromes utérins

En l’année 2010, « American Journal of Obstetrics and Gynecology » a rapporté que le thé vert avait une capacité miraculeuse à réduire la croissance élargie, non cancéreuses dans l’utérus. Comme le thé vert ne subit pas beaucoup de fermentation, il est emballé avec des polyphénols, en particulier épigallocatéchine gallate, qui combat les radicaux libres. En outre, cette substance détruit les cellules tumorales anormales, stoppant ainsi la poursuite de son développement.

gattilier

Cette plante est largement utilisé comme remède populaire pour de nombreux maux. Les bonnes nouvelles sont qu’il offre un soulagement dans les cas de fibromes dans l’utérus aussi.

Une dose de 20 à 40 mg chaque matin est considéré comme sûr et efficace pour le traitement. Cependant, les effets ne sont pas immédiatement appréciables et peuvent prendre plus de quelques mois.

Huile de castor

On croit que l’ acide ricinoléique dans l’ huile de ricin soulage l’ inconfort , l’ inflammation et aide à réduire la croissance bénigne de l’ utérus. Pour préparer une compresse d’huile de ricin pour une application externe, chauffer l’huile jusqu’à ce qu’il atteigne une température chaude.

Tremper une débarbouillette propre dans le bol contenant l’huile chaude et pplace sur la zone abdominale inférieure de 30 à 60 minutes. Re tremper le tissu dans l’ huile pour que la chaleur de l’huile coupe la douleur ressentie. Répétez cette application trois fois en sept jours. Pour les femmes qui essaient de concevoir, la chaleur de l’ huile de ricin n’est pas utile et il vaut mieux éviter.

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