Se débarrasser d’un Congestion sinusale avec ces conseils

Pendant sept mois, je me suis réveillé toutes les 3 heures avec une forte congestion nasale. Aucune quantité de médicaments anti-biotiques m’a sauvé de ma torture. Ma congestion des sinus est en train de devenir la bête noire de mon existence et sans plus tarder j’ai opté pour des remèdes maison pour me donner un peu de réconfort.

En quelques quelques jours, je commençais à regretter les mois j’ai perdu le traitement anti biotique. Les remèdes maison que j’ai utilisé miraculeusement travaillé se débarrasser de ma congestion et d’améliorer la qualité de mon sommeil. J’ai pu dormir pendant 8 heures d’affilée sans être interrompu par un nez bouché. Voici quelques-unes des remèdes maison que je l’habitude de se débarrasser de la congestion nasale, des maux de tête sévères et des difficultés respiratoires la nuit et tout au long de la journée.

Conseils pour se débarrasser d’un Sinus Congestion 

La seule façon de se débarrasser de la congestion est de traiter est avec la chaleur. Au moment où vous commencez à vous sentir encombré besoin d’utiliser un traitement par inhalation de vapeur. Ceci est un moyen simple et efficace de se débarrasser du mucus qui provoque la congestion. Les vapeurs chaudes vont fondre le mucus et l’éliminer du corps. L’inhalation de vapeur peut se faire pendant que vous prenez une douche chaude ou simplement faire bouillir une casserole d’eau et placez votre tête au-dessus de respirer dans les fumées.

Suite à la vapeur de traitement dont vous avez besoin de boire beaucoup de liquides. Cela permettra de réduire le mucus dans le corps. Les liquides chauds comme le thé, le café et les soupes sont bénéfiques pour votre condition car ils aident à réduire la congestion et d’éliminer le produit non désiré de votre corps. Les tisanes sont extrêmement bénéfiques à cette condition. Le thé vert et le thé à la camomille aide à réduire la congestion.

En plus de cela, vous pouvez utiliser l’huile d’eucalyptus sur la poitrine, le dos, le front et le nez. Diluez l’huile dans l’huile d’olive et le massage sur ces parties de votre body.Massage juste avant une douche, puis utiliser la thérapie de vapeur pour traiter la congestion. Il fera des merveilles pour réduire et prévenir la formation de mucus dans le canal nasal.

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