Remèdes maison pour Lourdeur dans la tête

En raison aujourd’hui modèle de vie rapide, les problèmes tels que le stress, la tension, la tension et l’anxiété sont devenus très fréquents. Ces troubles conduisent souvent à des problèmes tels que des maux de tête, la constipation, la lourdeur dans la tête, des troubles digestifs, etc. Nous essayons tout pour se débarrasser de ces problèmes, mais ne sont pas en mesure de trouver la cause réelle

Nous essayons de réduire les symptômes mais ne sont pas en mesure de guérir la maladie. Dans la plupart des cas, il a été observé que si nous pouvons éviter le stress, la tension de notre vie, ces problèmes sont résolus automatiquement. Lourdeur dans la tête est un parmi ces problèmes communs. Presque chaque dixième personne parmi ceux qui ont un problème lié des maux de tête ou de la tête, a un problème de lourdeur dans la tête. Ils essaient d’utiliser des remèdes qui sont utilisés pour des maux de tête, mais sont déçus que la lourdeur reste comme d’habitude.

La constipation est l’une des principales causes de lourdeur dans la tête. L’eau potable tôt le matin peut éviter la constipation et peut donc apporter un soulagement de lourdeur dans la tête. La constipation est moins attendue dans un corps bien hydraté, donc boire plus de quantité suffisante d’eau en un jour. La consommation de fruits et légumes qui sont riches en teneur en eau est également utile pour éviter la constipation. La méditation est aussi un bon remède pour éviter la constipation dans la tête. La méditation garde notre esprit calme et nous maintient en bonne forme physique. Un exercice régulier et sensible est également utile. Les graines de fenugrec sont utiles pour réduire la lourdeur dans la tête.

Prenez quelques graines de fenugrec, les dissoudre dans l’eau dans un bol, et le laisser pendant quatre à cinq heures. Maintenant faire de la soupe de ces graines trempées. Prenez cette soupe dans la nuit. Vous trouverez un soulagement à la fois la constipation et la lourdeur dans la tête. Curcuma a été prouvé être très efficace dans la lourdeur dans la tête. Prenez 250 ml d’eau tiède, ajouter 1 cuillerée à café de poudre de curcuma, et prendre ce mélange.

Les résultats seront étonnants. La lourdeur à l’esprit va se réduire très rapidement. La fumée de la combustion bâton de curcuma est également utile pour réduire la lourdeur dans la tête. Prenez une lampe à huile, brûler un bâton de curcuma en elle, inhaler la fumée qui en sort, la lourdeur va se réduire très rapidement. Si la lourdeur dans la tête est cohérente est reste pendant longtemps, consulter un médecin est conseillé.

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