Reflux acide Natural Cures: Huit conseils faciles

Le reflux acide est également connu comme le RGO . Il est celui de corps des problèmes communs. Les symptômes de l’ acidité sont les brûlures d’ estomac , brûlure de la gorge, vomissements tendance, maux d’estomac et la perte d’appétit. Si vous ne guérit pas le reflux acide dans le temps , il obtiendra chronique et elle peut conduire à des ulcères, enrouement chronique de la voix, problèmes dentaires, l’ obésité et bien d’ autres choses.

Pour cette raison, vous devez guérir le reflux acide le plus tôt possible. Il y a quelques remèdes naturels efficaces de reflux acide. Cet article vous donnera quelques conseils en la matière.

Le meilleur remède naturel pour le reflux acide

L’eau claire

La première chose à éviter le reflux acide est de ne pas faire un long intervalle entre les repas. Votre estomac produit en permanence des acides et quand il ne reçoit pas de nourriture à digérer, il crée problème d’acidité.

Pour cette raison , manger dans le temps et boire beaucoup d’eau entre les repas. L’ eau aide à diluer l’ acide et débusque les acides de votre corps par l’ urine.

cumin eau

Eau Cumin est excellent pour le reflux acide. Faire tremper le cumin cuillère à café dans un verre d’eau pour la nuit. Le lendemain matin , la souche de l’eau et le boire. Buvez cette eau de cumin 2-3 verres par jour. Il aidera à surmonter acidy naturellement et rapidement.

Riz soufflé

Mangez du riz soufflé quand vous vous sentez l’ acidité ou lorsque vous ne l’ avez pas mangé des aliments solides pendant une longue période. Il arrive que le temps maximal lorsque vous avez faim vous commence à manger des aliments dans une grande quantité pour se débarrasser de celui – ci . La plupart du temps, ils sont les aliments gras et épicés , car ils sont bons à manger.

En quelques minutes acidité commence et vous souffrez. Il est donc préférable de prendre un peu de riz soufflé plaine, mastiquer et avaler avant de prendre toute nourriture après une longue interruption. Riz soufflé imbibe l’acide qui ont été accumulés jusqu’à présent dans votre estomac.

Jus de concombre

Jus de concombre est excellent pour le reflux acide. Râper un concombre et extraire le jus . Buvez 2-3 cuillères à soupe de jus de concombre à chaque fois et prendre 2-3 fois par jour. La consommation régulière de jus de concombre aide à guérir le reflux acide très efficace.

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Jus de Gourd

Jus Gourd est excellent pour le reflux acide. O Râper gourde ne et en extraire le jus. Boire ½ tasse de jus de courge deux fois par jour pour se débarrasser de l’ acidité.

Fenouil

Mâcher du fenouil après chaque repas. Puis boire une petite quantité d’eau. Il vous évitera de reflux acide. Ne buvez pas une énorme quantité d’eau immédiatement après la prise de nourriture. Il augmente le problème.

Eau chaude et sel gemme

Prenez un verre d’eau chaude et saupoudrer d’une pincée de sel gemme dans l’eau. Bien mélanger et boire lentement. Il vous donnera un soulagement rapide de l’acidité.

Thé au gingembre

Le thé de gingembre est très efficace pour guérir l’ acidité. Couper le gingembre très finement. Ajouter dans une tasse d’eau. Faire bouillir l’eau et ajouter petite quantité de feuilles de thé dans l’eau chaude . Gardez le couvercle pendant cinq minutes. Puis filtrer l’eau et le boire chaud. Ne pas ajouter du lait ou du sucre dans le thé , car elle augmente le problème d’acidité. Suivez ces conseils sur la guérison naturelle de l’ acidité et de rester loin de la malbouffe pour se débarrasser de reflux acide.

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