Massage aromathérapie, aromathérapie huile de massage et bienfaits de l’aromathérapie Massage

Aromathérapie guérison signifie par les odeurs. Il est une branche des médecines alternatives. L’aromathérapie est très ancienne et il se détend, revitalise et cicatrise en utilisant des extraits de différentes parties d’une plante; fleurs, racines, fruits, graines, etc. Les huiles essentielles issues de ces parties de plantes forment la base de l’aromathérapie.

massage aromathérapie merveilles pour guérir. Il y a un pouvoir miraculeux de la guérison dans le massage. En massage aromathérapie, des extraits de plantes appelées huiles essentielles sont utilisées. Ce sont des huiles très concentrées. Ces huiles ne doivent pas être utilisées directement, mais ils sont dilués en les ajoutant à une huile de support et aussi plus d’une huile essentielle sont ajoutés à des résultats plus efficaces. Le mélange de deux huiles essentielles est dite synergie. Les huiles essentielles sont la forme de vie des parties de plantes et ils sont extraits par le procédé de distillation, l’expression de froid ou l’extraction de l’alcool.

Comment fonctionne l’aromathérapie massage?

Comme dit ci-dessus sont des huiles essentielles base de massage aromathérapie. Notre cerveau a un système limbique qui contrôle nos sentiments et des émotions et affecte notre système nerveux et système hormonal. système limbique a sa part narine. Lorsque les molécules d’huiles essentielles pénètrent dans les narines, ils sont transférés au système limbique et il affecte le niveau de stress, la fréquence cardiaque, la pression artérielle, la mémoire, la digestion ou le système immunitaire. Ces huiles dynamisent ou nous détendre. Cela réduit le stress et le processus fixe de guérison. Beaucoup de ces huiles ont des qualités anti-virales, anti-fongiques et antiseptiques.

Bienfaits de l’aromathérapie Massage:

Les huiles essentielles sont absorbés dans la peau par massage, puis sont transférés à la circulation sanguine. Il y a la magie du toucher massage. Un massage est très efficace et utile de différentes façons.

Il donne du plaisir à la fois; donneur et le receveur.

Il apaise le système nerveux

Il augmente la circulation sanguine

Relaxe le tonus musculaire et apaise toute douleur dans les muscles et les articulations

Massage aromathérapie est bénéfique dans des conditions comme l’insomnie, des maux de tête, troubles digestifs, maux de dos, le syndrome prémenstruel et beaucoup d’autres.

Divers types d’huiles essentielles utilisées pour l’aromathérapie Massage:

Les différentes huiles essentielles ont des qualités différentes et donc des effets différents sur le corps. Prenons une vue de l’effet de certaines huiles essentielles populaires.

Huile de lavande:

Il aide calmant et apaisant. En outre, il est antiviral et antibactérien.

Camomille:

Relaxant et antidépresseur. Il est anti-inflammatoire et anti-allergique.

Romarin:

Énergisant, nettoyage, aide à améliorer la circulation sanguine et soulage la douleur.

Marjolaine:

L’huile de théier:

Il est antifongique et antibactérien. Il est décongestionnant.

Germanium:

Aide à équilibrer l’esprit et le corps avec ses qualités apaisantes.

Alors que l’achat d’huiles essentielles, assurez-vous qu’il ne soit pas synthétique, préparé en laboratoire de produits chimiques. Ces huiles peuvent être moins chers, mais leurs effets sur le corps ne sont pas connus et peuvent être nocifs pour le corps.

Les mouvements de base / Techniques de l’aromathérapie Massage:

Pour un massage relaxant et apaisant pour vos amis et votre famille, vous ne devez pas être un expert. Vous devez connaître quelques coups de base. La première chose à se rappeler que les AVC devraient être vers le cœur conformément à la circulation sanguine. longs coups avec faible pression sont les plus relaxant et le plus apaisant. Il se fait par le mouvement de la main tout.

Pour augmenter le flux sanguin, l’utilisation tapotement et tapotements de vos doigts lents ainsi que des mouvements rapides. Il se fait à joues, le front et le cou. Une autre course implique écrasement et relâchement des muscles. Cela se fait avec les deux mains et élimine les déchets, renforcer les fibres musculaires et donne la relaxation.

Un autre type de course de massage est en frottant des mains vers l’avant et vers l’arrière. Ce mouvement crée la chaleur comme celui créé lorsque vous frottez vos deux mains en hiver.

Si un massage aromathérapie est fait par un professionnel, donne massage en appuyant sur certains points de pression.

Conseils utiles pour l’aromathérapie Massage:

Massage aromathérapie est très apaisante pour tous, mais il y a certaines choses à faire et que nous ne devons pas oublier.

Évitez massage si vous avez un ou plusieurs des conditions suivantes.

Évitez massage après un repas lourd car il perturbe le métabolisme.

Si la personne est fébrile ou malade.

Sur une zone infectée.

Sur la peau meurtris

Sur la zone où les varices sont là.

Si la personne a un gonflement ou une inflammation.

Préparation avant le massage:

Réchauffez ambiante avant le massage

Remplissez la salle avec des arômes d’huiles essentielles

Les mains doivent être au chaud avant de masser les mains que le froid ne sont pas bonnes pour commencer le massage

Les lumières vives ne sont pas apaisantes pendant le massage; faire les lumières tamisées dans la salle pour créer une atmosphère droite

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