Les meilleures façons de guérir un été froid naturellement

Attraper un rhume dans le pic de l’été semble un peu inhabituel, mais les gens sont sensibles à ces infections, en cette saison. Il est un fait que beaucoup d’âmes pauvres doivent sourire et ours. Le début de l’été se traduit habituellement par une centaine d’autres choses qui pourraient mal tourner avec vous et votre corps.

La liste de ces dangers potentiels d’été ne littéralement courir dans des centaines et comprend des choses terribles comme les coups de soleil , l’ odeur corporelle , noircissement de la peau, la fatigue aiguë et le pire de tout coup de chaleur.

froid L’été est le pire!

Ce qui fait empirer les choses est que tous les virus présents et bacteries autour de nous ont tendance à devenir trop actif dans cette saison, car la chaleur est propice à leur multiplication. Maintenant, imaginez dans ce temps chaud brûlant, la capture de toutes les choses un rhume !! Oui, un rhume est aussi fréquent en été comme il est l’hiver. En fait, peut-être pourquoi les gens appellent « commun » froid, comme il est courant au fil des saisons, et peuvent nous rattraper à tout moment et en tout lieu.

Il commence toujours de la même façon, avec un mal de corps, la fatigue , qui se développe rapidement dans la fièvre et perte d’appétit. Être une victime de longue date du froid, je l’ ai toujours cru qu’un froid pris en été est pire que celui pris en hiver. Bien que rien de bien différent entre les deux rhumes, étant donné qu’ils sont en toute probabilité même causé par le même virus, un rhume d’été , je dois dire est pire, car il est extrêmement troublants. Personne n’aime sentir le froid une minute et l’autre chaude. Et savez-vous tous ceux qui aiment les éternuements tout en sueur en même temps? C’est précisément pourquoi les rhumes d’été tout simplement rendre la vie si misérable.

Les fluctuations de température de la coupable

Imaginez une température de 40 degrés ou plus à l’ extérieur, alors que vous êtes assis dans votre chambre, enveloppé dans une couverture, avec un mouchoir votre nez, des frissons et des éternuements avec délectation. La différence de température est la principale raison pour laquelle nous pouvons attraper un rhume en premier lieu. Boire de l’ eau glacée immédiatement après son arrivée à la maison, après vous exposer à la chaleur à l’ extérieur et le soleil, ou d’ avoir un lavage de cheveux et de dormir dans une chambre AC ne sont que quelques – uns des exemples de variations de température violentes que nous infléchissent en fait sur notre corps , sans le savoir. Ceux – ci nous laissent finalement avec un mauvais cas de nez bouché , maux de gorge , fièvre élevée qui culminent finalement dans une semaine à dix jours en véritable situation de froid et de la toux .

Cependant, cette saison devrait vous ou vos proches descendre avec cette maladie ennuyeux, alors au lieu d’aller chez le médecin et suivre un cours d’antibiotiques forts, essayez ces remèdes maison simple et facile qui promettent non seulement de guérir votre rhume, mais assurez-vous l’immunité plus forte.

Drown l’infection

Le meilleur remède pour combattre un rhume d’été consiste à faire bouillir un verre de lait avec le curcuma, clou de girofle et le poivre et boire ce mélange aussi chaud que vous pouvez. Ces condiments sont connus pour lutter contre les infections en particulier de la variété virale et le lait chaud remplira votre estomac sans vous faire sentir mal à l’ aise tout empaillés et. De même, un bol de soupe chaude de poulet ou de bouillon de dinde ne se demande pas seulement pour votre âme, mais aussi pour votre système immunitaire faible. De plus , il donne une nouvelle vie à vos papilles gustatives, qui sont tout simplement envie de quelque chose de salé et savoureux. De même boire de l’ eau chaude avec est également connu jus de gingembre fraîchement pressé pour donner du relief.

L’important ici est que vous pouvez croire à mourir de faim un rhume, mais ne laissez jamais votre corps assoiffé à ce moment. Il vous suffit de vous forcer à boire des charges et des charges d’eau, car cela vous aide à laver l’infection peu à peu de votre système. Une autre chose que vous devez essayer est gargariser avec de l’ eau chaude et le sel . Ceci est un bon remède qui fonctionne grandmas tous les âges de la population, et à la pratique régulière peut même cracher l’infection.

Huile-vous à une meilleure santé

L’ huile d’eucalyptus est un autre remède qui fonctionne merveille sur un été froid . Il suffit de prendre un peu d’ huile dans vos mains et massez doucement dans votre poitrine pour mettre un terme à la congestion nasale et la poitrine. Si vous êtes mal à l’ utiliser sur vous – même, puis il suffit de verser quelques gouttes de l’huile sur votre oreiller ou le brassard de votre manche et de garder le reniflant. Vous pouvez également ajouter cette huile à l’ eau bouillante et inhaler la vapeur pour se sentir mieux.

La charge sur la vitamine C

Lorsque vers le bas par le froid, l’été ou l’hiver une, la première chose que vous devez faire est d’augmenter votre consommation de vitamine C de la façon que vous pouvez. Au lieu de prendre au cours des pilules contre, essayez de manger plus de fruits frais tels que les oranges, le pamplemousse ou tout / toutes les baies. Si vous n’êtes pas vraiment une personne de fruits puis essayez de manger du brocoli régulièrement et de boire du jus de citron avec de l’eau. Cette vitamine C est utile pour notre système, car il est connu pour réduire la durée et même l’intensité du froid.

Un autre remède la plupart des gens suggèrent utilise des produits contenant beaucoup de échinacée, car ceux – ci sont connus pour contenir des propriétés stimuler l’immunité. Il est essentiellement un que l’ anti-biotique naturel fonctionne très bien si elles sont prises immédiatement, c’est lorsque les premiers symptômes du rhume apparaissent.

empêcher

Comme ceux qui l’ont eu, vous le dira, que les rhumes d’été sont simples horrible. Donc, la meilleure chose à faire est d’essayer d’éviter complètement attraper ou développer un. Pour éviter cela, vous devez maintenir une bonne hygiène, en lavant vos mains en particulier; comme vous ne pouvez pas imaginer combien de germes nous prêts nous nourrir avec des mains sales.

Evitez également de donner à votre corps toute sorte de chocs de température par l’eau froide potable, au lieu de l’eau glacée. Ne jamais dormir avec les cheveux mouillés, peu importe la façon dont il est chaud et enfin ne pas abuser de votre AC tout le temps. Mettez hors tension pendant un certain temps après avoir pris un bain, laisser stabiliser la température de votre corps. Enfin, si vous attraper un rhume malgré toutes ces précautions alors la seule façon d’obtenir mieux est d’essayer les remèdes mentionnés ci-dessus et de repos et autant de sommeil que vous le pouvez.

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