Les bons effets du yoga sur le cancer patients

Changement de mode de vie , alimentation déséquilibrée, la pollution croissante, les causes héréditaires , etc.; sont les principales causes d’être touchées par le cancer. Avec le taux croissant de patients atteints de cancer à travers le monde, le yoga est avéré être le meilleur remède. En faisant le yoga , les symptômes de cette maladie peut être réduite et le patient n’aura pas d’effets secondaires.

Le traitement de la chimiothérapie ou la radiothérapie fera le patient très faible et déprimé. Cependant, les traitements médicaux mises à jour peuvent guérir le cancer bien, il sera bénéfique pour le bien – être du patient à faire un peu facile à faire des méthodes de yoga par jour.

Yoga pour réduire la chaleur

Installez – vous confortablement sur le sol et vos mains en pliez joignant le pouce et point. Mettez votre langue hors de la bouche et le plier comme la forme de zéro. Respirer à partir du milieu de la langue et de maintenir la respiration pendant 10 secondes. Expirez lentement avec votre nez. Pour ce faire , la méthode de yoga pendant 5 minutes et 3 fois par jour.

Certaines personnes peuvent avoir du mal à rouler leur langue comme zéro. Dans de telles situations, vous pouvez simplement plier la langue. Avec ce yoga, la chaleur qui sera généré par la radiothérapie et chimio, sera amoindrie. La couleur de la peau du patient pas non plus changer avec ce yoga .

Yoga pour surmonter le stress

Pour cette méthode, asseyez – vous dans une posture de confort en mettant votre colonne vertébrale droite. Mettez votre main droite dans la paume gauche. Tout en faisant cela, ne pas appuyer sur les mains avec force, mais les garder très doux. Gardez vos mains près du nombril et inspirez et expirez lentement avec concentration. La pratique de cette méthode de yoga pendant 3 minutes.

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