Le traitement d’un chef froid avec Rosemary

Le romarin est une plante commune que la plupart des gens ont dans leur placard parmi leurs épices. En plus de la cuisine au romarin, il peut être utilisé pour traiter une tête froide . Rosemary peut être frais, séchés, ou même sous forme d’huile. Les trois formes peuvent être achetés à votre supermarché local, magasin d’aliments entiers, ou un magasin d’aliments naturels. Les symptômes tels que les maux de gorge, la gorge irritée, nasale congestionnée et passages des sinus et des maux de tête peuvent tous être allégées au romarin.

Rosemary thé peut être utilisé pour aider à traiter certains des symptômes communs associés à une tête froide . Thé de romarin chaud devrait être siroté pour aider à une irritation de la gorge ou mal. Les propriétés médicinales du thé contribuent également à réduire la tête et la congestion des sinus ainsi que la pression de maux de tête soulagent. Thé de romarin peut être acheté dans des sachets de thé. Vous pouvez également faire le thé vous en utilisant les feuilles de romarin frais ou secs et ajouter à l’ eau bouillante. Lors de l’ utilisation de romarin frais assurez – vous de broyer les feuilles avant de les ajouter à l’ eau bouillante.

Une fois que le thé est fait, verser le thé dans une passoire dans une tasse pour attraper les feuilles de romarin. Si vous ne disposez pas d’une passoire à thé un filtre à café peut être utilisé à la place. thé de romarin chaud devrait être buvions autant que nécessaire toutes les quelques heures. Une fois que le thé refroidit, il doit être jeté. Thé de romarin Leftover peut être placé dans un récipient étanche à l’air et utilisé comme gargarisme plusieurs fois par jour pour aider à soulager les maux de gorge. Gargariser pendant environ une minute, puis jeter le thé de romarin. Vous ne devriez pas avaler le thé après gargariser avec elle.

L’ huile de romarin peut être ajouté à des lotions et des crèmes non parfumées et appliquée à l’ extérieur du corps. Il suffit d’ ajouter environ cinq gouttes de 100% pur huile de romarin à environ six onces de lotion ou crème et bien mélanger. Puis la dap crème ou une lotion autour du nez et massez doucement. Le mélange de crème ou de lotion peut également être appliquée sur le cou, le dos et la poitrine pour aider à la douleur des muscles et des articulations provoquées par une toux excessive associée à une tête froide .

» Remedes Maison » Le traitement d’un chef froid avec Rosemary