8 Cures Pour Hernie problèmes de disque naturel

L’ acupuncture est une vieillesse technique et il se trouve être très efficace contre la douleur. Cette thérapie consiste à implanter plusieurs aiguilles minuscules dans les areas.This touchées améliore le sang circulation et soulage la pression sur le disque. L’ acupuncture libère la douleur naturelle soulageant composés et neurochimiques qui aident dans la lutte contre la douleur.

Thérapie inversion

La thérapie d’inversion implique têtes pendaient et se déplaçant de manière à aider l’étirement des muscles du dos d’une manière inoffensive. Ce traitement élimine la pression de vos épines et augmente également l’espace entre la colonne vertébrale.

Il existe plusieurs formes de ce ther APY et la bonne méthode doit être choisie en gardant à l’ esprit le niveau de confort d’un individu. Cette thérapie améliore également la circulation et mises à niveau de la flexibilité de la colonne vertébrale.

Trigger Point Therapy

Les points de déclenchement sont de petits nœuds qui se développent dans les muscles et les tissus des parties spécifiques du corps qui sont épuisés ou blessés. Les personnes souffrant de hernie discale ont ces points de déclenchement.

Ce traitement consiste à appliquer une pression profonde sur l’application points.This de déclenchement de pression libère les tissus mous, améliore la circulation sanguine et détend les muscles. Il atténue également la pression sur le disque.

Thérapie d’équilibre musculaire

Thérapie point de déclenchement suivi d’un traitement de l’ équilibre musculaire donne des résultats positifs. Dans cette thérapie, les muscles adjacents de la colonne vertébrale et les hanches sont soigneusement analysées et des exercices personnels sont conçus pour réduire le stress de vos muscles et articulations. Par conséquent, les muscles et les articulations sont rétablis des dommages. Lorsque les muscles sont restaurés, la colonne vertébrale obtient un soutien adéquat.

vinette

Barberries sont des baies rouges qui sont comestibles . La plupart des parties de cet arbuste sont utilisés pour traiter diverses baies disorders.These sont connus pour soulager la douleur associée à une hernie discale, sciatique et toutes les formes de maux de dos. Ces baies peuvent être attisées en shakes ou jus ou il peut être consommé en tant que tel. Il faut éviter pendant la grossesse.

Traitement de glace / chaleur

Placer un sac de glace sur la zone touchée peut soulager la douleur. La chaleur peut également être appliquée au lieu de la glace. L’application devrait durer pas plus de quinze minutes. Il peut se poursuivre après une interruption de dix minutes . La glace et la chaleur peuvent également être appliqués en alternance avec un écart de dix ou quinze minutes en-between.These méthodes naturelles de traitement peut vous tenir à l’ écart de plus les médicaments en vente libre. Cependant, pour complète récupération de la hernie discale, beaucoup de repos est nécessaire.

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