7 remèdes faciles à domicile pour se débarrasser de la mauvaise haleine

Peu importe la façon dont vous regardez bien, comment vous êtes bien habillé d’une mauvaise haleine est assez pour tout gâcher. Il peut être situation très embarrassante surtout quand vous êtes dans la foule. La mauvaise haleine est causée par la bactérie construite dans la bouche ou sur la tongue.Apart de ce une mauvaise hygiène dentaire, les produits du tabac, la bouche sèche, problème de santé, problèmes dentaires, les médicaments ou les infections par voie orale peut également conduire à une mauvaise haleine. La mauvaise haleine peut être évitée par un nettoyage bucco-dentaire et d’éviter la nourriture qui provoque la mauvaise haleine.

Voici quelques remèdes faits maison que vous pouvez essayer de se débarrasser de la mauvaise haleine:

1. L’eau

L’un des ingrédients les plus importants pour maintenir l’hygiène bucco-dentaire. L’eau aide à éliminer la saleté, construit et les toxines du corps. Par conséquent, il faut toujours avoir une quantité suffisante d’eau pour nettoyer le système. L’eau est connue comme une substance naturelle qui aide à hydrate la bouche et l’empêcher de libérer l’odeur nauséabonde. En dehors de cela, il contribue également à éliminer les bactéries et construit entre les dents. Il est conseillé de boire beaucoup d’eau avant de frapper au lit pour éviter la mauvaise haleine.

2. Citron et de rinçage d’avocat

L’avocat est une centrale électrique de nombreuses vitamines et protéines qui aide à tuer les bactéries. Elle contribue également à empêcher la libération de l’odeur fétide de la bouche en corrigeant la décomposition gastrique. Citron contient de haut niveau de vitamine C qui aide à garder la bouche fraîche et hygiénique. Le remède est très simple. Vous auriez besoin de prendre un avocat et faire bouillir dans une eau laisser refroidir et ajouter une cuillère à soupe de jus de citron pour elle. Mélangez bien et se rincer la bouche avec cela.

3. Nettoyez votre langue

nettoyage bucco-dentaire est très important de se débarrasser de la mauvaise haleine. Alors que le brossage des dents, vous devriez aussi nettoyer la langue en utilisant le propre langue car les bactéries ont tendance à s’accumuler plus sur la langue. Ces bactéries et des acides aminés qui est présent dans notre bouche réagit et libère l’odeur nauséabonde. Par conséquent garder votre langue fraîche et nettoie afin d’éviter la mauvaise haleine.

4. Le vinaigre de cidre

Le vinaigre de cidre contient des propriétés anti-bactériennes qui contribue à restaurer le niveau de pH dans la bouche. Il est également utile de se débarrasser de la mauvaise haleine. Vous devez prendre une tasse de vinaigre de cidre de pomme et le mélanger avec deux tasses d’eau. Mélangez bien et rincer la bouche avec ce mélange plusieurs fois par jour. Vous pouvez gargariser 4 à 5 fois par jour en utilisant ce mélange.

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