6 remèdes maison pour Carpal Tunnel

Tunnel carpien est une condition entraînant par nerf pincé dans votre poignet . L’espace étroit entre la bande fibreuse et l’ os du poignet appelé canal carpien. Le tunnel est constitué d’os et de tissus et de plusieurs tendons passer à travers elle. Heureusement, du canal carpien peut être guérie avec un traitement approprié aidant à rétablir l’ utilisation normale du poignet et les mains. Les symptômes du canal carpien commencent généralement peu à peu avec des démangeaisons, des picotements, un engourdissement ou de brûlure fréquente . Comme les symptômes empirent, vous pouvez commencer à éprouver des picotements et engourdissements même pendant la journée.

Les facteurs qui contribuent au canal carpien comprennent le stress au travail , problèmes mécaniques, une fracture, une blessure ou l’ arthrite rhumatoïde. La grossesse, les antécédents familiaux et des maladies telles que la thyroïde et le diabète provoque également du canal carpien. Il est préférable de consulter votre médecin si vos symptômes interfèrent avec vos activités normales, mais il y a quelques remèdes naturels qui peuvent aider à traiter du canal carpien. Nous mentionnons ici quelques meilleurs remèdes.

Les meilleurs remèdes maison pour Carpal Tunnel

Aspirine

L’ aspirine contribue à réduire l’ inflammation et la douleur . L’ aspirine est un non-stéroïdiens anti-inflammatoires et est recommandé de prendre 300 mg de ce médicament deux à trois fois par jour pour de meilleurs résultats.

L’ aspirine aide à bloquer les substances prostaglandines, qui dilatent les vaisseaux sanguins provoquant la douleur et l’ inflammation . Il existe de nombreux produits disponibles dans les magasins de santé contenant de l’ aspirine.

Pack de glace

Et l’ inflammation sont Gonflement les deux symptômes les plus courants du canal carpien, qui peut être réduit en frottant un sac de glace sur votre poignet et l’ avant – bras pour 15 minutes gardant un écart de trois heures et suivre ce trois à quatre fois par jour.

Le sel d’Epsom

Le sel d’ Epsom est utile dans le traitement du canal carpien et est une procédure simple par trempage simplement votre poignet dans une solution d’eau mélangée avec du sel d’ Epsom pendant 10 minutes et être bien sûr que l’eau que vous utilisez est la température chaude que vous pouvez tolérer.

jus

La combinaison de jus de légumes et de fruits contient des propriétés curatives, contribuant ainsi à renforcer votre système nerveux et le traitement du canal carpien. Les fruits comme les pommes, les oranges, les poires et les légumes comme la carotte , l’ aide de jus de céleri pour éliminer la douleur du nerf instantanément .

De retenue et se reposer

Si vous obtenez un peu de repos , il vous aidera à apaiser vos tendons irrités . Le port d’ une attelle vous déplacer de votre poignet, ce qui contribuera à réduire les tendons gonflés.

En règle générale, l’attelle porté pendant la nuit ou pendant les activités sportives est utile pour des mois et des avantages de cette attelle peut durer même après qu’une personne cesse de porter l’attelle.

Safran des Indes

Curcuma est un meilleur naturel remède maison contenant propriétée anti-inflammatoire s utile dans la cuisine et également utilisé comme remède pour le traitement du canal carpien. Il est recommandé de prendre 300 à 400 milligrammes de curcuma trois à quatre fois par jour. Les personnes souffrant de calculs biliaires devraient pas strictement la consommation de cette herbe.

Si vous laissez cette condition non traitée, les lésions musculaires et nerveuses peut se produire également vous assurer que vous suivez un régime alimentaire riche couper complètement la caféine et l’ alcool. Les remèdes ci – dessus sont sûrs, naturels et efficaces, ce qui peut être utile pour une utilisation à long terme. Si ces remèdes ne fonctionnent pas sur vous, consultez votre médecin le plus tôt possible. Je vous souhaite tout le meilleur!

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