6 Natural Cures Pour Fractures

Ceci est un autre remède utile. On peut ajouter cinq à dix gouttes d’huile de prêle dans l’ eau chaude et de l’ utiliser pour le bain. L’huile de prêle aide le corps à l’absorption du calcium . Il fonctionne aussi efficacement pour réduire la douleur et l’ enflure des os brisés autour.

Aides à base de plantes

Certaines herbes sont à portée de main quand il s’agit de fractures et d’ aider à réduire la douleur et l’ inflammation. Le thé vert a des propriétés anti oxydants et aide à contrôler l’ activité inflammatoire. De même, une teinture en Arnica peut être appliquée à la zone touchée peu après la fracture pour l’ apaiser.

Juste quelques gouttes de cette teinture toutes les 4 heures est efficace. Une autre herbe appelée « consoude sauvage » est également très bénéfique. Cependant, jamais le confondre avec son homologue toxique. Une infusion de consoude sous forme de thé peuvent être prises pour aider à soulager la douleur et aussi soulager l’enflure.

Exercice

Une fois la distribution de rupture est enlevée, certains exercices peuvent être faits pour rétablir la force dans les os. La meilleure forme d’exercice après une fracture est l’ exercice de l’ eau. L’ eau contribue à la guérison des os et des exercices de natation doux aider les os à retrouver la force.

En outre, le yoga, et étirements légers peuvent être utilisés pour développer la force de base parce que l’un casting a été supprimé, le mouvement doit être encouragé afin d’obtenir l’os bon fonctionnement et assurer la fluidité dans le mouvement.

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