5 remèdes maison pour Sinus Maux de tête

Sinus est une infection qui provoque la congestion sur la zone du visage et la tête. S’il y a congestion sur la tête, il est difficile de savoir s’il est un mal de tête naturel ou il a eu lieu en raison de la congestion des sinus. Vous devez connaître les symptômes simples de ces maux de tête qui est une congestion naturelle qui se produit à cause du froid, la poussière ou les allergies alimentaires qui crée problème dans les cellules nasales.

Si les cellules nasales sont lésés, il devient difficile pour une personne de respirer. Par conséquent, prendre un traitement pour le sinus premier qui vous permet de guérir des maux de tête à leur tour des sinus. Il est essentiel de vous tenir à l’ écart de la poussière afin d’être à l’ abri des attaques des sinus ; aussi, prendre des médicaments appropriés pour résoudre votre problème de sinus.

Incase, si vous avez de graves maux de tête sinus et devient intolérable pour vous supporter une telle douleur, consulter un médecin. Vous pouvez également suivre les remèdes maison forte facile à guérir les maux de tête de sinus lentement.

Facile remèdes maison pour guérir Sinus Maux de tête

Accueil Spa Traitement 

Bien qu’il existe de nombreux centres qui offrent des services de spa, vous pouvez essayer le confort spa de votre maison. Vous devez vous assurer que vous obtenez tous les éléments essentiels du spa pour obtenir un traitement spa à votre domicile.

Avant, vous entreprenez un traitement spa, décider quel type de traitement spa vous need- si vous voulez un traitement spa à faire grâce à des huiles de spa essentielles ou vous voulez aller pour les machines de massage électroniques pour obtenir votre spa fait à votre domicile .

La plupart des gens recommandent les huiles essentielles spa, que vous obtiendrez un bon massage qui donne une bonne relaxation à votre corps et la tête. Par conséquent, utiliser le spa à domicile qui va guérir définitivement tous vos maux de tête, y compris les maux de tête de sinus.

Points d’acupression Pour Sinus Maux de tête 

L’ acupression est aussi l’ un des meilleurs remèdes maison qui est utile pour guérir les maux de tête de sinus . Vous devez connaître les points d’acupression appropriés qui vous aideront à vous éloigner de tous vos problèmes de sinus tels que des maux de tête. Les principaux points sont sur le pouce et l’ index.

Par conséquent, appuyer sur votre ligne de pouce avec l’ index ; aussi, appuyer sur la ligne de l’ index par pouce. Même vous pouvez appuyer sur la ligne du poignet du pouce de l’ autre main. En utilisant cette méthode, vous aider à guérir vos maux de tête de sinus facilement.

kapalbhati pranayama 

Kapalbhati est dit être le pranayama le plus puissant entre autres pranayama qui a la capacité d’éliminer les sinus et des maux de tête des sinus ainsi. Vous devez apprendre ce type de pranayama d’experts; d’autre, il pourrait devenir dangereux et de créer divers problèmes de santé.

Comme Kapalbhati vous gagner un bon avantage pour la santé en enlevant les maux de tête de sinus de façon permanente, apprendre Kapalbhati de la maison, juste en regardant les vidéos en ligne.

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Rub ou Compress visage avec chaud ou froid Tissu 

Ou friction compression visage avec un tissu chaud ou froid est un meilleur remède pour résoudre vos problèmes de sinus. Appuyez sur ou frotter votre visage, zone de front, les os de la joue et entre vos yeux. Cela permettra de réduire vos maux de tête de sinus et donne un bon soulagement .

Boire plus d’eau 

Boire plus d’ eau, supposons qu’il devient difficile de boire plus d’ eau en raison de la congestion nasale, vous pouvez prendre souvent gorgée d’eau , pour obtenir un bon soulagement de maux de tête de sinus.

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