5 remèdes maison pour Arthrose

Ostéoarthrite est une maladie des articulations dont l’articulation entière, y compris les muscles environnants, ligaments, os sous – jacent, couvre – joint et la doublure commune se trouve affectée. Le cartilage est une substance spongieuse et analogue à un gel qui est essentiellement constitué d’une protéine appelée collagène, recouvre les extrémités des os et fournit une surface d’appui durable, de charge pour l’articulation

Il facilite le mouvement, absorbe la friction et agit comme un coussin entre les os. Lorsque ce cartilage se dégrade et devient mince, les os commencent à se frotter les uns contre les autres et l’articulation perd sa flexibilité et la capacité de se déplacer. Une douleur intense et un gonflement fixé et l’articulation devient extrêmement rigide.

Bien que cette maladie peut attaquer toutes les articulations, il se trouve couramment dans les articulations portantes de poids tels que les genoux et les hanches. L’ arthrose de la colonne vertébrale provoque des ostéophytes qui presser et surcharger les nerfs et provoquer une douleur atroce et une faiblesse dans les bras et les jambes.

Lorsque les doigts et le pouce en particulier obtenir touchés il devient difficile de saisir ou soulever quoi que ce soit ou quoi que ce soit pour tourner. En général, l’âge, le diabète, les facteurs génétiques et la neuropathie sont responsables de cette maladie.

5 recours efficaces à la maison pour Arthrose

L’huile de poisson

L’ huile de poisson est très riche en acides gras oméga – 3 qui stimulent l’ immunité et soulager le gonflement et la douleur. L’ huile de poisson est également riche en autres nutriments essentiels qui renforcent les os et les muscles et inhibent la détérioration du cartilage. Prenez une cuillère à café d’huile de poisson tous les matins et tous les soirs régulièrement.

Safran des Indes

Curcuma est pleine de guérison et des propriétés anti-inflammatoires qui soulagent la douleur et l’ enflure. Il contient un composé actif appelé curcumine qui a des propriétés antioxydantes et puissant anti-arthritiques qui détruisent les radicaux libres dans le corps et détoxifier.

Faire chauffer une cuillère à café de beurre clarifié dans une poêle. Lorsque le ghee est tour très chaud au large de la flamme et ajouter une cuillère à café de poudre de curcuma et rôtir. Mangez ce mélange tous les matins et le soir avant d’aller se coucher. Le ghee fournira la force aux os et augmenter la flexibilité de l’articulation.

Lire aussi

Comment traiter naturellement Arthrose

Natural Cures pour Arthrose

Comment traiter l’arthrose

Comment prévenir Arthrose

gingembre séché

Gingembre séché est à nouveau un simple, efficace remède et sûre qui peut être pris pour une durée de temps. En outre , il est extrêmement bénéfique pour le corps et le maintient bien et en bonne santé. Ginger a une grande propriétés analgésiques et anti-inflammatoires qui sont très utiles pour soulager la douleur et l’ enflure de l’ arthrose.

Chauffer une cuillère à café de beurre fondu et rôtir une cuillère à café de poudre de gingembre séché en elle pendant une demi-minute. Ajoutez un peu de sucre et de manger le mélange pendant qu’il est encore chaud. Mangez une fois tous les matins. Très bientôt, vous retrouverez la mobilité de votre commune.

Ananas

L’ ananas contient des substances qui renforcent guérissez les ligaments, les tendons et les tissus. Ils empêchent également l’ usure plus loin et déchirure du cartilage. Ses propriétés anti-inflammatoires réduisent la douleur et l’ enflure et atténuer la raideur. Manger tous les jours ananas.

Les graines de lin

Les graines de lin sont riches en acides gras oméga – 3 qui aident à maintenir la santé des os et de flexibilité. Ils allègent aussi la douleur et de l’ enflure et de fournir la force aux tissus et les tendons. Mangez deux cuillères à soupe de graines de lin avec votre quotidien de céréales.

» Remedes Maison » 5 remèdes maison pour Arthrose