5 remède naturel à l’arthrite

L’ arthrite signifie douleurs articulaires ou une irritation dans nos articulations. Il est une maladie chronique. Il est également connu comme le rhumatisme et l’ ostéoporose .Il est devenu un trouble très fréquent chez les personnes âgées. L’ arthrite, qui est de type rhumatismale, affecte non seulement les articulations dans les poignets, les doigts, les genoux, les coudes, les hanches, etc. , il affecte aussi muscles, les tendons et les tissus et crée la douleur dans la zone touchée.

Dans l’ arthrose , il y aura la douleur accompagnée avec fermeté dans l’articulation. Quelle que soit le type d’arthrite dont vous pourriez avoir, les deux sont douloureuses et nuire à votre life.There quotidien normal sont divers médicaments disponibles sur le marché pour traiter l’ arthrite , mais ils ont des effets secondaires et le résultat de ces médicaments ne sont pas permanents. Lasses ou la fermeté commence dès que vous arrêtez la médecine. Il est donc préférable de traiter l’ arthrite naturellement. De cette façon , vous obtiendrez avantage à long terme. Cet article vous aidera à traiter l’ arthrite naturellement .

Prenez riche en calcium alimentaire

L’ une des causes de l’ arthrite en particulier de l’ arthrose est le manque de calcium dans notre corps. Vous pouvez prendre le calcium comprimé tous les jours. Mais si vous pouvez prendre tous les jours riche en calcium alimentaire, il est préférable parce que notre corps absorbe source naturelle plus rapidement que la source de calcium artificielle. Donc , boire un verre de lait (sans gras) tous les jours. Ajouter une bonne quantité de yaourt dans votre alimentation quotidienne. Le yogourt contient une grande quantité de calcium.

Manger de l’ail quotidien

L’ ail est un excellent remède naturel pour l’ arthrite. L’ ail contient des propriétés anti-inflammatoires . L’ ail cru fonctionne très rapidement. Chew une gousse d’ail cru avant le repas à l’ heure du jour régulièrement. Ajouter une bonne quantité de pâte d’ail dans votre cuisine. L’ huile d’ ail est également efficace pour guérir la douleur de l’arthrite.

Pour faire prendre une table cuillère d’huile de moutarde . Faire frire l’ ail dans l’huile. Mélanger maintenant l’huile et l’ ail frit avec du riz et le manger. Manger régulière d’huile d’ail aidera à réduire l’ inflammation. Vous pouvez aussi masser l’huile d’ail sur la zone affectée pour obtenir un soulagement.

Fruits, légumes, poissons de mer

Mangez des légumes verts et des fruits en grande quantité. La chaux est un grand médicament dans l’ arthrite. Presser un citron dans l’ eau tiède et boire dans l’ estomac vide le matin. D’ autres agrumes comme l’ orange, chaux, etc. sont très bons pour l’arthrite. Le jus de grenade et tous les types de baies aident à diminuer la douleur de l’arthrite.

Gramme vert est très bon pour guérir l’ arthrite. Faire bouillir gramme vert dans l’ eau. Ajouter le sel et boire la soupe. Vous pouvez ajouter l’ oignon et l’ ail pour améliorer la puissance de la soupe. Mangez des fruits aux couleurs vives. Les fruits comme la banane, la pomme, la goyave, etc. sont très efficaces dans le traitement de l’ arthrite , car ils contiennent différents types de poissons de mer minerals.Eating au moins trois fois par semaine est bon pour les patients atteints d’arthrite , car ils contiennent différents types de minéraux, de phosphore et de calcium .

Restez loin des aliments qui déclenchent l’arthrite

Il y a certains aliments qui déclenchent la douleur de l’arthrite. Il a été constaté que les viandes rouges et les œufs déclenche la douleur de l’ arthrite . Les légumes comme les poivrons, les pommes de terre et les tomates déclenche l’ arthrite. Restez loin d’eux

Boire beaucoup d’eau

Buvez beaucoup d’eau tous les jours. L’ eau à débusquer la toxine de notre corps par l’ urine. Si la toxine est pas retirée de votre corps correctement, il peut créer pain.To commune garder l’ arthrite sous contrôle ou pour prévenir l’ arthrite ne sont pas du tout impossible. Qu’est – ce que vous avez besoin est peu d’ initiative.

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