5 Best Natural Cures Pour bursite

La bursite est l’inflammation de la bourse, qui est un sac rempli de fluide de lubrification qui se trouve entre les tissus tels que les muscles, les os et les tendons. Bursite affecte différentes parties du corps comme l’ épaule, du coude, du genou, de la hanche et du tendon d’ Achille. Des activités comme le tennis, le golf, le jardinage ratissage et les causes bursite. Les blessures, l’ âge, répétitives une mauvaise posture à la maison et les pauvres étirements peuvent également conduire à une bursite et est généralement plus fréquente chez les adultes, en particulier les personnes de plus de 35 ans.

Les symptômes de la bursite comprennent la raideur, des douleurs articulaires, des rougeurs, de l’ enflure et de tendresse. Dans quelques cas, bursite disparaît sur son propre dans les 15 jours, mais récurrente flambée de bursite sont très fréquents. Bursite est traitée en suivant de simples remèdes naturels, ce qui est sûr, efficace et peu coûteux. Ci – dessous sont donnés quelques remèdes qui aideront à traiter votre bursite.

5 Best Natural Cures Pour bursite

Boswellia Pour bursite

Boswellia est une plante bien connue qui a des propriétés anti-bactérien, analgésique, anti-tumorales et anti-inflammatoires effets aidant à réduire l’ inflammation et le stress sur les articulations. Cette herbe fonctionne miraculeusement pour guérir une bursa Inflame et est utilisé dans le monde entier pour traiter de nombreux de nombreux problèmes de santé associés à l’ inflammation et la douleur.

Boswellia stimule la croissance du cartilage et augmente l’ apport sanguin aux articulations. Dose standard de cette plante est de 500 milligrammes et est recommandé de prendre deux fois par jour.

Huile de ricin pour bursite

L’ huile de ricin est un triglycéride d’acides gras qui a été utilisé pour traiter diverses affections , notamment bursite. Il a des propriétés anti-microbiennes, laxatif et bien d’ autres efficaces propriétés qui retirent l’ inflammation et de la toxicité lorsque les liquides accumulent dans le corps. Il est applicable à l’ extérieur en tamponnant le tissu dans l’ huile de ricin et de le placer sur la zone affectée pendant quelques minutes. Pack d’huile de ricin est un vieux remède, ce qui est valable aujourd’hui encore .

La griffe du diable Pour bursite

La griffe du diable est l’ une des meilleures herbes avec des propriétés anti-inflammatoires qui fournit un grand soulagement de douleurs articulaires. Il est très efficace dans le traitement de troubles inflammatoires tels que bursite .

Cette herbe est disponible en forme de comprimé et est recommandé de prendre 1000 mg trois fois par jour. Il est disponible sous forme de capsules ainsi et éviter de prendre pour une utilisation à long terme .

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Écorce de saule blanc pour bursite

L’ écorce de saule blanc aussi connu sous le nom « saule pleureur » provient de l’ arbre saule. Cet extrait est utile depuis l’ antiquité fois pour le traitement de la bursite . Salicine, est le composé le plus actif dans l’ écorce de saule qui aide à soulager la douleur et l’ inflammation articulaires. Si vous le souhaitez, vous pouvez le consommer comme un thé, juste bouillir un verre d’eau avec 2 cuillères à café de poudre d’écorce de saule séchées et laisser infuser pendant 15 minutes, puis boire ces deux fois par jour. L’ écorce de saule blanc a également dit avoir des effets de l’ aspirine a rapidement des résultats dans le traitement de la bursite .

Compresser Pour bursite

Compresses chaudes et froides fonctionne merveille est pour le traitement de la bursite . Continuer à changer la compresse chaude et froide sur la zone touchée commune pendant environ 10 minutes , contribuant ainsi à soulager la douleur causée par une bursite. Un sac de glace apporte généralement vers le bas zone enflée qui aide à soulager la douleur articulaire .

Lorsque vous remarquez que la bosse est disparu utiliser la compresse chaude pour se débarrasser du liquide trouvé là- bas qui aide à détendre les vaisseaux sanguins qui aident à promouvoir la circulation sanguine, ce qui réduit les spasmes et les douleurs musculaires et aider à traiter bursitis.Follow un régime riche en fruits et légumes, évitez les féculents et réduire la consommation d’alcool.

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