3 façons de se débarrasser de cette sensation de brûlure dans l’estomac

Vous êtes prêt à aller visiter un ami le soir, quand tout à coup, votre estomac commence à peiner comme l’enfer. On a même le sentiment que votre estomac est en feu. Ce qui pourrait être la raison? Est-ce quelque chose que vous aviez mangé pour le déjeuner? A la douleur et la combustion eu lieu avant? Avant de sauter sur le train en marche allopathique, mettre en pause et essayer ces remèdes maison.

Les sensations inconfortables que vous vous sentez sont effectivement appelés acidité, hyperacidité ou dyspepsie acide qui est causée par une sécrétion excessive d’acide par les glandes gastriques de l’estomac. Si vous observez attentivement, vous constaterez que la plupart de ces symptômes se produisent une à quatre heures après un repas. Les causes peuvent être l’effet de certains médicaments, trop de fritures et épicés, la caféine, le tabagisme, l’alcool, le stress et même poids supplémentaire! La première étape vers le traitement de l’acidité serait d’avoir de bonnes habitudes alimentaires et essayer d’éviter certaines choses qui aggravent la situation.

Remèdes pour Sensation de brûlure dans votre estomac

· Feuilles de menthe ou de jus de menthe bouillies et pris après les repas est une maison efficace remède contre l’acidité.

· L’eau de coco est un excellent remède pour vous protéger contre l’acidité. Prendre 4-7 verres d’eau de noix de coco si vous souffrez d’acidité.

· Pour ceux d’entre vous qui se délectent d’un verre de lait froid, il peut y avoir une protection immédiate contre pas mieux cette sensation de brûlure dans l’estomac.

· Si vous êtes assis au ralenti ou même occupé avec le travail, juste à mâcher un peu de basilic (Tulsi) laisse aide.

· Gur ou Jaggery pris après le déjeuner ou le dîner se trouve être un remède maison très efficace pour l’acidité.

· Beaucoup de gens habituellement ne marchent pas que mile supplémentaire pour se guérir. Bien! Pour ces personnes caillé est une très bonne alternative et une partie d’un savoureux repas. Il suffit de faire un Raita de lait caillé, le concombre râpé, tomates et coriandre fraîche. Il aide à digérer vos aliments et empêche l’acidité trop.

· Amandes, le babeurre et le jus de citron sont d’autres remèdes maison facile pour l’acidité.

La prochaine fois que vous obtenez cette sensation de brûlure dans l’estomac ne l’ignorez pas ou si vous souhaitez loin. Les deux ne fonctionnera pas. En fait, il pourrait aggraver les choses et vous pouvez atterrir avec des complications comme l’ulcère gastro-duodénal. Les remèdes maison mieux fonctionner parce que l’acidité peut survenir à tout moment. Alors, essayez les remèdes et prendre soin.

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