3 Avantages de graines de fenugrec

Le fenugrec est une des plus anciennes de l’ humanité des plantes médicinales avec ses racines en Afrique du Nord et la Méditerranée , mais avec largement cultivé dans de nombreuses régions des graines de today.Fenugreek mondiales souvent appelée graines de methi dans le contexte indien appartient à la famille des Fabacées et est largement utilisé une fois une plante et une épice. Le fenugrec est considéré comme une plante miracle et une grande bénédiction pour l’ humanité car il est un sain supplément riche en protéines dans leurs formes et les teneurs en vitamines naturelles, le calcium, le phosphore et le fer.

Utiliser Dans les préparations culinaires

Alors que les pousses et les feuilles sont consommées comme légumes, il l’ingrédient le plus couramment utilisé dans la préparation de conserves au vinaigre, les currys et les pâtes dans les ménages indiens. Les séchées feuilles de fenugrec sont appelées methi kasuri qui est principalement utilisé pour la cuisine et dans diverses cuisines garnissant.

Les propriétés médicinales de fenugrec

Les graines de fenugrec sont connus pour aider les mères qui allaitent en augmentant l’ offre de lait. Soulagement de la douleur de l’ arthrite peut être recherchée par une tasse de thé à base de feuilles de fenugrec. La médecine traditionnelle chinoise utilise des graines de fenugrec pour tonifiant et les reins réchauffement, soulager la douleur et la dispersion de graines cold.A de fenugrec, en raison de ses propriétés anti – diabétiques sert un rayon d’espoir pour les diabétiques car ils ont été testés pour faire baisser les taux de glucose sanguin dans le corps et améliore le thé glucose tolerance.Fenugreek procure un soulagement des calculs rénaux et est utilisé dans le rinçage des reins.

La présence de la lécithine, qui est l’élément nutritif le plus important pour le cerveau dans le fenugrec, le rend utile pour augmenter la mémoire power.Eating une cuillerée de graines de fenugrec agit un antidote à la fatigue, les maux de dos et autres douleurs musculaires. Il est un remède vieillesse éprouvées pour les fonctions de soulager pain.Naturopaths ont vérifié le fait que les patients diabétiques peuvent bénéficier énormément en mangeant une cuillère à thé de graines de methi ou boire du jus de première chose que de methi le matin. Fenugrec dans un repas est connu pour le taux de cholestérol réduisant ainsi le risque de crises cardiaques et strokes.In court, fenugrec est un médicament commun pour tous les maux du corps.

Utiliser dans les soins de cheveux et la peau

Vieillissement prématuré des cheveux peut être évité en massant le cuir chevelu avec de la poudre de graines de methi mélangée avec de l’ huile de noix de coco, laissant la nuit et le lavage de l’ eau froide du côté du cuir chevelu day.Massaging avec des feuilles de methi pâte mélangée à l’ huile de noix de coco contribue à la promotion de la croissance des cheveux, empêchant les cheveux la perte, la préservation de la couleur naturelle des cheveux et de faire la texture des cheveux lisses et soyeux soft.Paste de methi feuilles mélangées avec du vinaigre aide à traiter les pellicules. Fenugrec agit comme un conditionneur de cheveux naturels.

Pour le traitement des boutons et des points noirs sujettes peau, pâte de fenugrec feuilles mélangées avec du curcuma peut être appliqué sur le visage. Application de la pâte de fenugrec feuilles mélangées dans le lait bouilli sur le visage aide à retarder alors l’ apparence des ridules et wrinkles.This coller non seulement contribue à améliorer le teint , mais fait aussi un coup d’ oeil plus jeune. Le fenugrec est sans aucun doute les plus largement les plantes médicinales cultivées avec une large utilisation dans diverses formes à travers l’ aide culinaire, la médecine et la beauté.

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