18 remèdes maison efficace pour les nausées

Prenez un verre d’eau chaude et il presser le jus d’un citron. Maintenant, ajoutez une cuillère à soupe de miel à l’eau. Bien mélanger et boire cette eau pour obtenir un soulagement immédiat des nausées. Vous pouvez également essayer de sucer un citron afin de réduire l’exécration.

Jus de citron vert

Un autre remède pour les nausées boit limejuice . Presser le jus d’un citron vert mûr et ajoutez une cuillère à café de sucre à elle. Maintenant , ajoutez 1/4 cuillère à café de bicarbonate de soude et boire cette eau.

Gingembre

Ginger a longtemps été salué comme l’un des remèdes les plus efficaces contre les nausées. Sucer un peu de gingembre cru. Si le goût est trop puissant, écraser un peu de gingembre cru, dissoudre avec du miel et l’ont. Alternativement, vous pouvez essayer des bonbons de soda au gingembre ou de gingembre, qui sera également vous aider à vous sentir mieux.

Les aliments mous

Vous aurez toujours besoin de manger pour se sentir énergique. Étant donné que la plupart des aliments seront inintéressants, essayez un régime doux comme khichdi, qui est dal et du riz, mélangés et cuits. Pour cela, ajoutez une pincée de graines de sel et le cumin. Ceci est l’un des meilleurs aliments pour des nausées et des vomissements.

anisés

Anisés ont une belle saveur et ar aussi l’ une des meilleures épices pour des troubles digestifs et des nausées. Chew sur certains aniseeds immédiatement après avoir mangé quelque chose. Cela aidera à apaiser les sentiments de nausées si elles se présentent . Vous pouvez également essayer de mettre anisé dans votre tasse régulière de thé. Faire bouillir les graines d’ anis , ainsi que les feuilles de thé. Passer au tamis et laisser refroidir. Maintenant , siroter ce thé tout au long de la journée pour un soulagement immédiat.

Cannelle

La cannelle est un bon remède pour les nausées . Ajouter un petit bâton de cannelle à votre thé, souche, fraîche et boire. Si vous êtes enceinte et souffrant de nausées, vous êtes mieux d’éviter la cannelle.

que

Mint est également ap remède populaire de opular pour les nausées . Prenez quelques brins de feuilles de menthe et de les faire bouillir avec votre thé. Ne jetez pas les feuilles de menthe. Demandez- leur ainsi que le thé instantané soulagement de la nausée.

Lire aussi

Comment traiter les nausées

Facile remèdes maison pour Nausée

Remèdes maison pour Nausées et maladie

Nausées Recours – Contrôle Nausées

Clous de girofle

Une tisane brassée avec quelques clous de girofle jetés peut aider à apaiser les troubles du ventre. Cela est particulièrement efficace si vous avez eu une infection de l’ estomac.

Le vinaigre

Si vous avez été Vomir, les acides de l’estomac peuvent laisser un goût putride dans la bouche. Ils peuvent aussi détruire l’émail des dents. Pour éviter ce rincer la bouche avec de l’eau. Donnez une dernière Swish avec un verre d’eau dans lequel vous avez dissous une cuillère à soupe de vinaigre. Cela permet de neutraliser les effets des acides gastriques puissants.

Le régime GOSSE

Le régime BRAT est un moyen efficace de traiter les nausées de la grossesse induite. Le régime alimentaire se compose de bananes, riz, compote de pommes et de pain grillé . Ces aliments sont secs et donc assez facile sur l’estomac.

Mangez fréquemment

Une façon d’obtenir le meilleur de nausées pendant la grossesse est de ne jamais rester trop longtemps sur un estomac vide. Ceci est voué à l’ échec. Assurez-vous de manger des petits repas légers toutes les 2-3 heures. Cela permet de garder non seulement les affres de la faim à la baie , mais aussi garder la nausée dans le contrôle.

Biscuits et biscuits secs

Si vous souffrez de nausées pendant votre grossesse , assurez-vous de manger des biscuits secs ou des biscuits dès que vous vous levez le matin. Nausées a tendance à être pire dans les petites heures du matin. Manger quelque chose immédiatement vous faire sentir mieux.

camomille

Camomille est une herbe apaisante qui est apte pour tous les maux d’ estomac connexes , y compris des nausées. Venez siroter du thé à la camomille 2-3 fois par jour pour le soulagement. Ces jours -ci vous obtenez des sachets de thé de camomille, que vous pouvez laisser infuser dans votre thé et ont.

Rester loin de mauvaises odeurs

Si vous êtes enceinte, votre nez est susceptible d’être très sensible aux odeurs nauséabondes, qui peuvent apporter sur une attaque de nausées. Il est préférable de rester à l’écart de ces odeurs désagréables pour empêcher une attaque de nausée déclenchée. La même règle vaut pour les aliments qui peuvent offensantes vous faire sentir mal à l’aise.

Sucer sur les aliments froids

Les aliments froids ont une façon de soulager l’ acidité légère , qui peut être mélangé avec des nausées. Sucer un cube de glace ou des sucettes glacées de glace, qui vous fera, sentir infiniment mieux à long terme. Parfois , les aliments froids seront probablement les seules choses que votre estomac sera en mesure de digérer afin de les manger en abondance.

» Remedes Maison » 18 remèdes maison efficace pour les nausées