11 remèdes maison pour l’acné

L’ acné est l’ un des fréquemment observés troubles de la peau chez les jeunes. Ceux – ci sont très probablement trouvé sur la peau du visage, du cou et des épaules. L’ acné est pas un problème contagieuse ou grave , mais il peut être très embarrassant parmi les jeunes générations. Certains des acnés graves peuvent laisser des cicatrices permanentes qui ont l’ air vraiment dégoûtant. Vous ne devriez pas briser l’acné car cela pourrait créer acnes graves et des cicatrices sur votre visage. L’ acné peut être complètement guéri en suivant quelques – uns des remèdes maison donnés ci – dessous.

Les causes de l’acné

Mauvaises habitudes alimentaires malsaines et peut être la principale cause de l’ acné . La consommation de produits alimentaires riches en matières grasses et les huiles, les glucides, l’ amidon , etc. peuvent créer acnes. Dans l’ensemble, le style de vie sédentaire moderne est la principale raison de l’apparition de acnes . Apparence desséchées de la peau peut être la cause principale de acnes. Les conditions météorologiques extrêmes, tabagisme , etc. peuvent aussi causer acnes. Constipation grave peut être une autre cause importante pour l’acné.

remèdes maison pour acnés

Le traitement de la vitamine peut faire le mieux pour guérir et enlever les acnes complètement. La vitamine A est l’indispensable parmi les autres à guérir l’acné . Traitement de vitamine peut être effectuée par la prise en environ 100 milligrammes de niacine et environ cinquante mille unités de vitamine a trois fois par jour.

400 mg de vitamine E peuvent également être pris une fois par jour comme il se trouve également essentiel pour guérir et prévenir l’acné. La vitamine A riche d’aliments comme le foie, les patates douces, les carottes, les mangues, etc., peuvent être inclus dans l’alimentation quotidienne des adolescents.

Le zinc est une autre substance essentielle dans le durcissement de acnes ou des boutons . Les comprimés de zinc peuvent être prises en fonction de la quantité nécessaire. Les patients peuvent prendre environ 50 mg de zinc et peut se poursuivre pendant un mois. Le germe de blé, noix de pin, d’ olive, les épinards, les pois , etc. sont riches en zinc. Ces aliments peuvent être inclus dans votre alimentation quotidienne pour répondre à l’exigence.

La peau d’ orange est considéré comme très efficace pour guérir les acnés. Écorces d’ orange peuvent être pilonné avec un peu d’ eau et ce mélange peut être appliqué sur l’acné qui est vraiment bénéfique pour l’ élimination des acnes . Une crème peut être préparée par le réseau peau d’orange et de farine de pois chiches ensemble dans l’ eau qui peut être appliquée sur votre visage et peut être utilisé comme un remède à la maison pour les acnes .

Un remède simple peut être effectuée pour guérir acnes à l’ aide de citron comme le citron est une source de vitamine C qui est essentiel pour la bonne santé de votre peau. L’ application de jus de citron fraîchement préparé sur votre visage et le massage pendant environ 5 minutes peut être bénéfique pour guérir les acnés ou des boutons . Après dilution du jus de citron avec du jus de feuille de menthe peut être utilisé si votre peau semble être très sensible.

L’ ail est une autre importante remède pour les acnes . Cinq à six gousses d’ ail peut être râpé pour faire une pâte et cela peut être appliqué sur les acnes qui peut guérir très efficacement les acnes complètement si elle se poursuit pendant quelques jours. La consommation quotidienne de trois à quatre graines d’ ail peut aussi faire le mieux en guérir l’acné s .

Pour la peau sensible, vous pouvez mélanger la pâte d’ail avec une cuillère à café de yaourt, puis l’ utiliser. Ce remède peut enlever les acnes ainsi que de garder votre visage hydratée.

Une petite quantité de jus de coriandre peut être mélangé avec un peu de poudre de curcuma et cette pâte peut être appliquée sur les acnes du jour au lendemain. Jus de menthe peut également être utilisé au lieu d’utiliser le jus de coriandre et peut se poursuivre pendant une ou deux semaines pour de meilleurs résultats. Ceci est un autre couramment utilisé remède maison pour les acnes .

Feuilles de fenugrec sont avérées efficaces dans le traitement des acnés . Feuilles de fenugrec peuvent être transformés en forme de pâte et peuvent être appliqués sur votre visage pendant la nuit et peuvent être lavés tôt le matin, ce qui est un bon remède à la maison pour les acnes . Ce remède peut enlever les acnes ainsi que d’ éviter les points noirs.

Concombre est connu pour être important dans le traitement des acnés . Peut être frotté un morceau de concombre sur le visage qui peut réduire les acnes à un rythme plus rapide. Pour de meilleurs résultats, le concombre peut être râpé pour préparer une pâte et peut être appliquée sur le visage et le cou et peut se faire régulièrement. L’ utilisation quotidienne de ce remède peut prévenir d’ autres boutons ou points noirs.

Un bain de sel d’ Epsom chaud peut être très bénéfique pour guérir les acnés . Environ ½ kg de sel d’ Epsom peuvent être mélangés dans un seau d’eau chaude et cela peut être utilisé pour la baignade. Bain de sel d’ Epsom peut être fait deux fois par semaine pour de meilleurs résultats du traitement.

Boire environ 200 ml de jus d’herbe de blé peut être bénéfique dans le traitement des acnés . Les feuilles de laitue peuvent être saturés dans environ 250 ml d’eau chaude et cette infusion peuvent être utilisés pour rincer votre visage tous les jours avant d’ aller se coucher. Ceci est un bon remède à la maison pour l’ acné .

Une maison en face pack peut être préparé en mélangeant une cuillère à café de terre à foulon avec une petite quantité de vinaigre de cidre de pomme. Ce mélange peut être appliqué sur votre visage et peut être massé pendant environ 10 minutes. Plus tard , il peut être lavé à l’eau tiède. Ceci est un excellent remède à la maison pour acnes .

Régime alimentaire pour l’acné

Les fruits frais et juteux sont bénéfiques dans le traitement des acnés . Le patient souffrant du problème de l’ acné peut suivre un régime de fruits pendant environ une semaine. Les pommes, les mangues, les pêches, le melon d’ eau , etc. , peuvent être inclus dans l’alimentation quotidienne du patient.

Une alimentation riche en nutrition équilibrée doit être donnée à la personne souffrant de boutons et points noirs. Forts produits alimentaires comme les conserves au vinaigre, café, thé. il faut éviter des régimes quotidiens. Les produits alimentaires gras et épicés devraient être strictement évités car cela est l’ une des principales raisons de acnes . Gardez un contrôle sur la consommation de bonbons de glace, des boissons non alcoolisées, des chocolats, des noix , etc.

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