10 Services de santé incroyable de Fenouil thé

Fenouil, également connu sous le nom saunf, est une plante médicinale, thérapeutique et à base de plantes depuis fiable époque médiévale. Sa popularité a grandi à travers l’Inde largement, en Chine, au Moyen-Orient, en Europe et dans le monde entier en raison de ses nombreux avantages pour la santé. En fait, cette plante aromatique et parfumé a été utilisé par plusieurs communautés dans le traitement des morsures de serpents et d’insectes et a été préféré par les athlètes incroyablement pour maintenir l’endurance. Le goût ardent et unique de fenouil en fait un ingrédient très utile dans les recettes de cuisine. La meilleure façon de consommer le fenouil est en mangeant directement graines de fenouil ou de préparer le thé de fenouil. Pour préparer le thé de fenouil, écraser ou moudre les graines de fenouil et ajouter le fenouil en poudre à l’eau chaude. Laisser l’eau chaude pour s’infiltrer par le fenouil, puis la souche et votre tasse de thé de fenouil est prêt.

Étant donné Certains des avantages de santé incroyable de thé Fenouil:

1. stimule le système immunitaire

Un corps en forme est un résultat combiné de l’ alimentation équilibrée et solide système immunitaire [1] . Les graines de fenouil fournissent une immunité robuste au corps avec ses excellentes capacités pour chasser les bactéries et les virus du corps. Fenouil comprend du sélénium qui déclenche une production plus rapide de lymphocytes T dans le corps. Les cellules T sont les cellules principales qui initient la réponse immunitaire dans le corps. Plus la production de lymphocytes T, mieux est l’immunité du corps. Les graines de fenouil apporter des réponses immunitaires particulièrement rapides pour les troubles respiratoires tels que le froid, la toux, la fièvre, la bronchite et la congestion.

2. Arrête la mauvaise haleine

La mauvaise haleine se produit principalement en raison de la croissance des bactéries et des germes dans la bouche ou en raison de la mauvaise digestion [2] . Les graines de fenouil possèdent des propriétés anti-bactériennes, anti-microbiennes et anti-inflammatoires qui aident à lutter contre la croissance des germes et des bactéries. En outre, les graines de fenouil agissent comme une bouche assainisseur donnant un parfum aromatique à la bouche. Il suffit de se gargariser ou se laver la bouche avec le thé de fenouil pour surmonter la mauvaise haleine. En outre, mâcher une cuillère à café de graines de fenouil lutte contre les microbes et aide à se débarrasser de la mauvaise haleine.

3. Traite Coliques chez les bébés

Les bébés qui allaitent souffrent souvent de coliques en raison de crampes d’estomac ou spasmes intestinaux [3] . Cela provoque une douleur intense et persistante qui se traduit en pleurs incontrôlables des enfants. Essayez thé Fenouil! Il est très efficace dans le traitement des coliques chez les bébés. Faire bouillir une tasse d’eau avec trois cuillères à café de graines de fenouil et demi – tasse de sucre. Lorsque le liquide atteint une consistance de sirop, laisser refroidir et la souche. Nourrir votre bébé avec une cuillère à café de ce sirop, trois fois par jour. Si elle est disponible, vous pouvez également ajouter la camomille, verveine, réglisse et mélisse au sirop pour le rendre plus efficace contre les coliques.

4.  Les garanties d’ un cancer

Fenouil est une riche source d’antioxydants, phytonutriments, limonène et quercétine qui sont anti-cancérigènes dans la nature [4] . Fenouil limite la croissance incontrôlée des cellules dans le sein et réduit le risque de cancer du sein. Il élimine les toxines cancérigènes du côlon et réduit le risque de cancer du côlon, cancer de la prostate et le cancer du poumon. Thé Fenouil est également très efficace dans le traitement des problèmes de digestion des patients atteints de cancer qui subissent une chimiothérapie. En outre, le fenouil abaisse l’activité de NF Kappa B, une protéine présente dans le corps qui peut induire la croissance des cellules cancéreuses, préservant ainsi de possibilités de cancer.

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