10 remède naturel de grand-mère pour la diarrhée

Étant donné que votre corps perd beaucoup d’ eau pendant la diarrhée , il est important de reconstituer le besoin d’eau dans votre corps et maintenir un équilibre osmotique approprié. Vous pouvez également opter pour des solutions d’électrolyte qui fournissent votre corps les sels indispensables qui peuvent avoir été perdues.

devenir dingue

Les bananes sont riches en potassium , un sel que votre corps a perdu beaucoup pendant la diarrhée. Les bananes, les mûres en particulier, l’ aide aussi dans le nettoyage de vos organes concernés par le système gastro-intestinal , accélérant le processus de guérison.

Loin du lait Séjour

Le lait et les produits laitiers (sauf pour le yaourt) comme le fromage et paneer sont strictement à éviter. Votre petit intestin, qui est également affectée par la diarrhée, répondra probablement mal au lait, vous faire sentir encore plus misérable.

Essayez la diète liquide

les régimes liquides vous aider à répondre au besoin de votre corps pour les liquides sans mettre une charge sur votre système digestif maintenant faible. Soupe de poulet chargé de légumes frais et assaisonné avec une pincée de sel et le poivre est une bonne option pour essayer.

inclure yogourt

 Le yaourt est le meilleur pour votre système digestif. Y compris un quotidien cuillérée dans votre alimentation vous tenir à l’ écart de troubles gastriques. Paris grand – mère sur l’utilisation de yaourt frais pour le traitement de la diarrhée. La raison, le yaourt est riche en bactéries qui tuent les bactéries désagréables, gênants dans vos intestins et permet de maintenir votre système gastro-intestinal heureux.

Siroter le thé

Par thé, grand – mère signifie le thé à base de plantes, pas le thé riche en caféine. Les tisanes se sont révélés dans le soulagement digestif aider. Brasser une tasse de thé à la camomille. Il a des propriétés merveilleuses anti-spasmodiques qui aide le soulagement digestif.

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Jeter la boîte

si vous vivez sur les boissons gazeuses, son temps que vous passez à une alternative plus saine au moins pour l’égalité des voix. Colas et les boissons gazeuses aggravent le tractus gastro – intestinal faible et le sucre dans les boissons rend votre diarrhée plus sévère.

Inclure Féculents

Féculents comme les pommes de terre, les carottes, le riz précuit sont superbes pour vous dans votre diarrhée période. Ces aliments sont faciles sur votre ventre et sont de bons aliments pendant votre période de guérison. Évitez les aliments riches en fibres comme ils ajoutent l’essentiel à vos intestins , qui maintenant, à cause de la diarrhée, ne peut pas tolérer trop gros.

Trouvez le fenugrec

Graines de fenugrec sont un excellent remède contre la diarrhée. Graines de fenugrec Toast un peu, les écraser, mélanger avec un demi – bol de yogourt, et le prendre à côté de vos repas. Ce mélange fonctionne à merveille pour guérir la diarrhée en apaisant l’ estomac.

Gingembre et citron

Ceci est l’ une des meilleures combinaisons pour un patient de la diarrhée, comme suggéré par grand – mère. Alors que vous avez peut – être entendu parler de gingembre pour troubles digestifs, le citron est pas moins. Ce super combo est garanti pour assurer un prompt rétablissement.

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