Prendre douches chaudes Psoriasis

Avant d’entrer dans mon entrée sur les douches chaudes, je voulais remercier ma mère-frère qui est décédé il y a neuf Thanksgivings en 2001 après le cancer du sein aux prises depuis plus de quatre ans. Avec les vacances, et le décès d’Elizabeth Edwards, j’ai pensé beaucoup de choses sur elle. Elle était un grand partisan de la mine, faisant tout ce qu’elle pouvait pour aider Lori et moi avec nos conditions de santé. Il fut un temps tumultueux, comme il était juste après 9/11, et ma peau flambait mal. Elle est sans aucun doute manqué.

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Y at-il quelque chose dans la nature humaine qui nous donne envie de faire la chose nous dit de ne pas faire? Un article que j’ai vu sur le Web plus tôt cette semaine relayée comment un dermatologue Tampa, le Dr Seth Forman, a conseillé ceux avec certaines affections de la peau, comme le psoriasis, contre la prise de douches chaudes. Il est appelé « temps d’hiver, douches chaudes peuvent déclencher des problèmes de peau, dit dermatologue Tampa ».

Voici un extrait du début de l’article:

La récente baisse de la température pourrait être problématique pour votre peau, dit dermatologue Dr Seth Forman Tampa. Il dit temps froid peut causer la peau sèche, mais aussi déclencher d’autres affections de la peau.

« La peau sèche est souvent causée par le temps froid, ce qui signifie que les gens doivent être conscients des poussées possibles du psoriasis et l’eczéma », dit le dermatologue Tampa.

Forman dit que la meilleure façon de lutter contre la peau sèche, l’eczéma et le psoriasis est de réduire les douches chaudes et hydratent.

« Une bonne douche chaude peut être un excellent moyen de se réchauffer pendant les mois d’hiver, mais l’eau chaude peut assécher votre peau et vous laisser des démangeaisons, » dit-il. « Vous voulez garder votre temps de douche courte avec de l’eau tiède. Aussi, assurez-vous d’appliquer une crème hydratante trois à cinq minutes après le tarissement pour assurer la meilleure absorption « .

Alors, qu’est-ce que je fais juste après avoir lu l’article? Nous avons pris une douche chaude extra-longue!

Cette douche chaude est l’une de ces activités de détente je profiter après une longue journée. Je ne sais que ce sèche ma peau sur et peut exacerber mon psoriasis. Mais une froide nuit d’hiver, ce qui est mieux? Quand il est la Californie du Sud chaud ici, je ne me dérange pas de prendre une courte douche froide. La douche tiède lorsque la maison est-soixante degrés quelque chose juste ne sonne pas attrayante.

On peut se poser la question de savoir à quel point je suis prêt à renoncer par rapport à quel point je suis prêt à me discipliner à cause de mon état. Je veux manger une alimentation saine à l’orange coloré et légumes verts, mais j’aime aussi un hamburger et des frites. Je veux aller au lit tôt, mais j’aime rester à écrire tard ou surfer sur le Web. Je veux arrêter la consommation de caféine, mais je besoin d’une tasse de café un matin froid, début de l’hiver. Choix, des choix.

Pour la semaine prochaine, je vais essayer, cependant. Je prendrai une plus courte, douche tiède et hydratez à quelques minutes de tarissement. Je vais vous laisser savoir comment ça se passe la semaine prochaine.

Comment pensez-vous de suivre les ordres du médecin, comme ne pas prendre une douche chaude? Qu’êtes-vous prêt ou non prêt à renoncer à cause du psoriasis?

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