Avez-Psoriasis? 6 façons de tirer vos meilleurs Hair Day jamais

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    Enregistrer vos cheveux

    Lorsque le psoriasis commence à agir en, les chances sont bonnes que vous verrez des plaques rouges et proéminentes sur votre cuir chevelu. En fait, environ la moitié de toutes les personnes atteintes de cette maladie ont des signes de psoriasis du cuir chevelu, selon la National Psoriasis Foundation. Si les taches squameuses vont au-delà de votre racine des cheveux sur votre front, le cou ou les oreilles, suivez ces conseils simples pour apaiser votre cuir chevelu et coiffer vos cheveux pour faire tous les jours votre meilleur jour jamais de cheveux.

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    Acheter les bons produits

    Votre médecin peut vous prescrire des traitements topiques ou des médicaments systémiques pour votre psoriasis, ou vous pourriez juste la tête à la pharmacie locale pour les options over-the-counter. « Il y a beaucoup de thérapies qui ciblent le psoriasis du cuir chevelu, » dit Melodie Jeune, MSN, RN, infirmière praticienne à l’esthétique moderne de dermatologie Center, une filiale de Baylor Health Care à Dallas, au Texas. « Gels, crèmes, sprays, lotions et peuvent être très utiles. » Vous devrez peut-être essayer différents produits et formulations, à la fois over-the-counter et par ordonnance, avant de trouver ceux qui fonctionnent le mieux pour vous.

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    Trouvez votre parfum Soulmate

    Certains des médicaments topiques utilisés pour traiter le psoriasis du cuir chevelu contiennent du goudron, qui présente une forte odeur. Fran Klapow, styliste au Salon Montaage à Oceanside, New York, qui a le psoriasis du cuir chevelu, recommande déguisant l’odeur en utilisant un shampooing grande odeur ou un conditionneur après. « Mousser vos cheveux avec elle – essayer d’obtenir le shampooing sur vos cheveux, pas votre cuir chevelu, » dit-elle. « Il vous fera sentir plus féminine et mieux sur vos cheveux. » 

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    Conditionner le droit chemin

    Le problème avec un autre agent anti-psoriasis, l’acide salicylique, est que même si elle aide à les desserrer et retirer les échelles, il peut aussi être le séchage, dit Doris Day, MD, dermatologue conseil certifié dans un cabinet privé à New York et professeur adjoint de clinique de dermatologie à l’Université de New York Langone Medical Center. Le Dr Day recommande d’investir dans un conditionneur de haute qualité avec des ingrédients anti-âge.

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    Smart style

    « Vous pourriez avoir à faire preuve de créativité sur la façon dont vous peignez vos cheveux pour cacher la rougeur et la balance », dit Day. Si vous avez beaucoup d’écaillage, vous pouvez laver les cheveux plus souvent pour rester en tête des échelles et rendre plus facile le coiffage. Cependant, assurez-vous de laver les produits que vous utilisez de vos cheveux. « Les produits peuvent construire et rendre vos cheveux lourds et gras, » dit-elle. Et, si vous êtes sensible à la chaleur, vous voudrez peut-être pas sécher vos cheveux. Essayez un peu, petit pain détendu pour masquer les symptômes du psoriasis derrière les oreilles, par exemple, dit Kevin Mancuso, un trichologist (quelqu’un qui se spécialise dans la santé des cheveux et du cuir chevelu) certifié et le directeur créatif de Nexxus Salon Soins des cheveux. « La meilleure façon d’ajouter un ascenseur et volume aux cheveux est en utilisant un shampooing sec avant de les coiffer, » dit-il. « Vous pouvez également sertir les cheveux à la racine avec un fer plat. Cette technique permet de créer un ascenseur dans vos cheveux, car il ne tombera pas dans la norme, de manière uniforme par la suite « .

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    Prenez rendez-vous des cheveux

    Trouver un styliste familier avec les défis du psoriasis vous aidera à trouver une coiffure qui semble bon et aide à la rougeur de couverture. Si vous souhaitez colorer vos cheveux, parlez-en à votre médecin. Vous pourrez peut-être obtenir une ordonnance pour un médicament super-forte, comme un corticostéroïde, que vous pouvez utiliser pendant deux jours avant votre rendez-vous. « Vous voulez que votre psoriasis soit aussi bon que possible quand vous allez avoir vos cheveux colorés il ne brûle pas quand il est appliqué, » dit Young. Aussi, demandez à votre styliste d’être très doux, ajoute jeune, et d’utiliser des produits doux sur votre peuple scalp.Many avec psoriasis du cuir chevelu peuvent utiliser les colorants capillaires et sprays sans problème. Mais, si vous êtes intéressés, un patch test effectué dans une petite zone avant que les produits chimiques sont appliqués sur tout le cuir chevelu pour voir si elles provoquent une irritation.

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    Mangez pour la santé des cheveux

    Une alimentation saine peut garder vos cheveux brillants et aider à gérer votre psoriasis. Cela signifie éviter les viandes rouges gras et transformés les aliments emballés, dit Keri Glassman, RD, un nutritionniste, expert en cuisine saine et author.Opt à la place pour beaucoup de fruits colorés et légumes verts à feuilles pour obtenir le plein de vitamines et de nutriments. Ajouter des aliments riches en oméga-3, comme le saumon, le maquereau, le hareng, et les graines de lin à votre régime alimentaire. Selon une étude publiée dans la revue clinique, dermatologie esthétique et Investigational en 2011, un supplément avec un mélange d’acides gras oméga-3 complété des traitements topiques pour le psoriasis et la peau améliorée quality.To faire votre meilleur jour de cheveux jamais, commencer par une petit-déjeuner riche en fruits frais, ont une salade verte pour le déjeuner, et creuser dans un filet de saumon grillé pour le dîner.

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