10 remèdes maison pour le traitement du psoriasis

Cette croissance rapide des cellules de la peau conduit à une accumulation de cellules de la peau anciens et nouveaux qui se traduit par des taches rouges, squameuses de la peau. Ces échelles apparaissent généralement sur les coudes, les genoux et le cuir chevelu, mais ils peuvent être partout sur le corps.

Il n’y a pas une seule cause du psoriasis, mais il semble provenir de problèmes liés au système immunitaire, la génétique et certains déclencheurs. Le psoriasis est souvent douloureuse et des démangeaisons, et son apparence peut causer une détresse émotionnelle et de l’embarras pour les personnes qui l’ont.

Il n’y a pas de remède, mais un certain nombre de traitements sont disponibles, y compris plusieurs remèdes maison.

Contenu de cet article:

  • remèdes maison pour le psoriasis
  • Éviter les déclencheurs du psoriasis
  • Le traitement médical pour le psoriasis

remèdes maison pour le psoriasis

Certains remèdes maison, que ce soit utilisé seul ou en association avec un traitement médical, peuvent améliorer les symptômes du psoriasis.

Bien que certains remèdes maison peuvent être utiles, d’autres peuvent-ils interagir avec des médicaments. Une personne à penser à l’utilisation des remèdes maison devrait parler à un médecin. les symptômes du psoriasis doivent toujours être suivis afin d’assurer qu’ils ne sont pas empirent.

L’exposition à la lumière du soleil

Les rayons UVB du soleil peuvent aider à traiter le psoriasis.

De nombreuses personnes atteintes de psoriasis trouvent que l’exposition à la lumière du soleil peut améliorer l’apparence de leur peau. Les individus doivent s’exposer au soleil progressivement et pour de courtes périodes de temps.

La National Psoriasis Foundation recommande à partir de 5 à 10 minutes d’exposition au soleil une fois par jour à la mi-journée.

Il est important de couvrir la peau saine avec un écran solaire et des vêtements, ne laissant que les zones touchées exposées. Si la peau tolère, un individu peut augmenter lentement l’exposition au soleil par tranches de 30 secondes.

Si une personne reçoit un coup de soleil, ils devraient éviter toute nouvelle exposition au soleil. Ils devraient également parler à un médecin, car les coups de soleil peut aggraver le psoriasis.

Ce sont les rayons UVB du soleil qui sont bénéfiques pour les symptômes du psoriasis, et non pas les rayons UVA. Soleil et les lits de bronzage émettent principalement des rayons émettent UVA, ce qui accroît considérablement le risque de lésions de la peau et le cancer d’une personne. De nombreux experts, y compris la National Psoriasis Foundation et l’American Academy of Dermatology, ne recommandent pas l’utilisation de lits de bronzage commerciaux.

Les patients devraient consulter leur médecin avant d’essayer l’exposition au soleil comme remède à la maison. Certains médicaments peuvent rendre la peau plus sensible au soleil. Les gens qui ont des antécédents familiaux de cancer de la peau peut être conseillé de rester en dehors du soleil et de chercher d’autres traitements.

L’huile de poisson ou d’acides gras oméga-3

Les acides gras oméga-3, on trouve couramment dans les suppléments d’huile de poisson et de poisson, ont été montré pour réduire l’inflammation et améliorer les maladies auto-immunes. Pour cette raison, ils peuvent être utiles pour le psoriasis, qui est à la fois inflammatoire et auto-immunes.

Une étude en clinique, cosmétique et dermatologie Investigational trouvé que les acides gras oméga-3 ont amélioré les symptômes du psoriasis en combinaison avec un traitement topique.

Les suppléments d’huile de poisson sont largement disponibles dans les magasins, et cette source d’acides gras oméga-3 a été montré le plus efficace. Les gens devraient suivre les instructions de dosage avec soin pour éviter des maux d’estomac possible. Parce que les suppléments d’huile de poisson peuvent interagir avec certains médicaments, les gens devraient parler à un médecin avant de les prendre.

capsaïcine

La capsaïcine est un ingrédient qu’on retrouve dans les poivrons rouges qui a été montré pour lutter contre l’inflammation. Une étude dans le Journal de l’Académie américaine de dermatologie a constaté que des symptômes modérés à sévères de psoriasis améliorée avec l’utilisation d’une crème topique capsaïcine.

Une étude dans l’American Journal of Clinical Dermatology signale également que la capsaïcine peut tenir la promesse comme traitement du psoriasis. crèmes capsaïcine sont disponibles dans les pharmacies et les magasins d’aliments naturels.

probiotiques

Les probiotiques sont des bactéries qui peuvent être trouvés dans le yogourt, aliments fermentés, et des suppléments. Les experts conviennent que le bon équilibre des bactéries dans le corps aide le système immunitaire. Parce que le psoriasis est une maladie auto-immune, les probiotiques peuvent être utiles dans la gestion des symptômes du psoriasis.

Une étude dans la revue Gut Microbes suggère qu’un certain type de probiotique appelé Bifidobacterium infantis 35624 peut aider à réguler certaines réponses inflammatoires dans le corps qui contribuent aux symptômes du psoriasis.

curcumine

La curcumine est l’ingrédient actif dans l’épice curcuma. Il peut réduire l’inflammation dans le corps. Une étude dans la revue Biochemistry trouvé a eu un effet positif sur les symptômes du psoriasis chez la souris. La curcumine est disponible sous forme de comprimés ou de capsules dans de nombreux magasins d’aliments naturels.

Mahonia (Mahonia aquifolium)

Mahonia, ou mahonia aquifolium, est un remède à base de plantes qui peuvent aider à calmer la réponse immunitaire dans le psoriasis. L’application d’une crème contenant au moins 10 pour cent mahonia aquifolium peut améliorer les symptômes. Il ne doit pas être pris à l’intérieur.

Aloe vera

Le gel à l’intérieur d’une plante d’aloe vera est connu pour aider guérir les blessures de la peau. Il peut également aider à réduire les rougeurs, une desquamation et l’inflammation du psoriasis. Aloe doit être appliqué directement sur la peau, pas pris en interne. Toute personne qui utilise une crème d’aloès doit vérifier l’étiquette et choisir celui qui contient au moins 0,5 pour cent aloès. De nombreux magasins d’aliments naturels portent les crèmes et les gels d’aloès.

vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre de pomme peut être particulièrement utile pour apaiser les démangeaisons et brûlures associées au psoriasis du cuir chevelu. Il contient des propriétés de tuer les germes naturels et peut être apaisant pour le cuir chevelu. Il ne doit pas être appliqué sur la peau cassée ou fêlée. Pour un traitement plus doux, le vinaigre peut être dilué avec de l’eau à parts égales. Si elle brûle lorsqu’elle est appliquée, cesser de l’utiliser.

Hydratants

Se baigner dans la farine d’avoine colloïdale ou des sels d’Epsom peut aider à soulager les symptômes du psoriasis.

Parce que les démangeaisons et desquamation peuvent regarder le psoriasis et se sentir plus mal, il est important de garder la peau hydratée. Une pommade lourde ou crème épaisse peut aider à contrôler les symptômes et de garder la peau sentir à l’aise.

Les hydratants les plus utiles sont généralement étiquetés pour « peaux sensibles. » Les gens devraient chercher des crèmes qui ne contiennent pas de colorants ou parfums ajoutés.

Les bains chauds avec des sels ou d’avoine

Bains peut être relaxant, mais des bains ou des douches trop longues ou trop chaud peut dépouiller la peau de ses huiles, et cela peut aggraver le psoriasis.

Pour certaines personnes, un bain chaud contenant la farine d’avoine colloïdale ou des sels d’Epsom est apaisant et soulage les symptômes. Après le bain, une crème hydratante appropriée doit être appliquée tandis que la peau est encore humide, pour aider à prévenir la perte d’humidité.

Éviter les déclencheurs du psoriasis

Il n’est pas toujours facile de déterminer ce qui cause un épisode de psoriasis, car les déclencheurs varient d’une personne à l’autre.

Déclencheurs communs comprennent:

  • Stress
  • Des lésions cutanées, y compris les coupures, les éraflures et les coups de soleil
  • Certains médicaments, y compris certains médicaments pour l’hypertension artérielle, les troubles psychiatriques, l’arthrite et le paludisme
  • Infections et maladies – telles que l’angine streptococcique, le rhume et d’autres conditions communes – peuvent taxer le système immunitaire, ce qui provoque le psoriasis à flamber

Les gens qui soupçonnent un certain déclenchement devraient prendre des mesures pour l’éviter, car cela peut aider à garder les symptômes sous contrôle.

Le traitement médical pour le psoriasis

Psoriasis léger à modéré peut parfois être gérés avec des remèdes maison seul, mais les patients devraient discuter des suppléments, des herbes, des vitamines ou d’autres traitements à domicile avec leur médecin.

Même les traitements naturels peuvent interagir avec certains médicaments et peuvent causer des problèmes pour les personnes atteintes de certaines conditions de santé.

Si les remèdes maison ne fonctionnent pas, les options de traitement sur ordonnance peuvent être considérés.

Une variété de traitements sont disponibles pour le psoriasis, et de trouver la bonne option nécessite les conseils d’un professionnel de la santé.

En essayant différents remèdes maison et traitement médical, de nombreuses personnes atteintes de psoriasis peuvent réduire ou éliminer les symptômes gênants.

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