Combien de temps un coup de soleil prendre pour guérir?

L’application d’une crème hydratante peut apaiser la peau et l’empêcher de sécher. Les gens devraient choisir un qui a l’aloe vera ou soja, et qui ne contient pas d’alcool. Si le coup de soleil est particulièrement mauvaise, un over-the-counter crème d’hydrocortisone peut aider.

Soulagement de la douleur, comme l’aspirine ou l’ibuprofène, peut aider à réduire l’enflure et l’inconfort.

Si le coup de soleil est grave, des cloques peuvent se former sur la peau pour l’aider à guérir et à prévenir l’infection. Les gens ne devraient pas apparaître des cloques. Si elles ne se cassent, ils doivent être maintenus propres et recouverts d’une vinaigrette légère.

La peau pèle souvent suite à un coup de soleil, car le corps se débarrasse des cellules mortes et endommagées, un processus qui peut durer plusieurs jours. Ceux qui ont des coups de soleil ne doit jamais retirer la peau, mais lui permettre de se détacher naturellement.

Les gens devraient également protéger la peau brûlée et le pelage quand l’extérieur, en portant des vêtements tissés serré qui ne laisse pas trop de soleil à travers.

Conseils de prévention

Pour éviter les coups de soleil, il est recommandé d’appliquer un écran solaire avec un FPS de 15 ou plus et éviter le soleil lorsque ses rayons sont les plus forts.

L’Association américaine de la peau conseille que les gens restent en dehors du soleil 10 heures-16 heures lorsque ses rayons sont les plus forts et l’exposition aux UV est le plus grand.

Il est également possible de se brûler un jour nuageux. La lumière du soleil se reflétant sur l’eau ou la neige peut brûler, aussi, pour que les gens devraient prendre soin pour faire du ski ou de la voile.

Appliquer un écran solaire est une étape nécessaire dans la prévention des coups de soleil, mais il y a quelques points clés à connaître pour vous assurer qu’il est efficace.

Les gens devraient être sûr de faire ce qui suit:

  • choisir un écran solaire avec un facteur de protection solaire (FPS) de 15 ou plus
  • assurez-vous que leur crème solaire est à ce jour
  • appliquer suffisamment avec la plupart des adultes ont besoin d’une once, soit à peu près le montant qui tient dans la paume
  • choisir un écran solaire qui est résistant à l’eau
  • choisir un écran solaire qui protège contre les rayons UVA et UVB
  • appliquer 20-30 minutes avant d’aller au soleil, pour lui donner le temps d’être absorbé
  • ne pas oublier les zones du corps qui sont facilement négligés, comme les sommets des oreilles
  • utiliser un baume pour les lèvres avec un FPS de 15 ou au-dessus
  • un écran solaire au moins une nouvelle demande toutes les 2 heures pour rester protégé
  • présenter une nouvelle demande après la baignade, la transpiration beaucoup, ou si l’écran solaire a déteint

Porter à manches longues, des vêtements amples qui est tissé serré de sorte qu’il ne laisse pas beaucoup de soleil à travers. En outre, porter un chapeau à larges bords pour protéger la tête et le cou de brûler.

Perspective

Coup de soleil est non seulement inconfortable et disgracieux. Il peut avoir un impact durable sur l’apparence de la santé et de la peau et augmenter le risque de développer un cancer de la peau.

protection de la peau du soleil en restant à l’ombre, pendant la partie la plus chaude de la journée, en utilisant un écran solaire et porter des vêtements de protection, peuvent tous contribuer à prévenir les coups de soleil et les dégâts à long terme, il peut le faire.

La peau Fondation du cancer recommande que tout le monde examine leur peau par mois pour garder un œil sur les premiers signes de cancer de la peau, comme un grain de beauté qui change de couleur ou de forme. Les bonnes nouvelles sont que si elle se trouve au début, le cancer de la peau est généralement facile à traiter et à guérir.

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