la santé

Cela dépend vraiment. Les eaux entourant les boosters de testostérone et TRT peuvent être un peu trouble. Par exemple, il existe de nombreux suppléments qui prétendent stimuler la testostérone, mais sont inefficaces et potentiellement dangereux. Ce sont les produits que vous entendrez à la radio et que vous verrez dans les publicités télévisées et dans […]

Il n’y a pas de remède pour la démence, mais il y a des éléments clés qui manquent à beaucoup de gens, qui peuvent traiter, ou même prévenir, la démence. L’un de ces composants clés est la vitamine D. Y a-t-il un lien direct entre le manque de vitamine D et la démence? Découvrons-le. À […]

Il est fortement promu pour le traitement de conditions aussi variées que la nervosité, les sautes d’humeur, la dépression, l’anxiété, l’insomnie, les maux de tête, et plus encore. En fait, il a un effet si puissant sur nos émotions qu’il est souvent présenté comme le “Prozac homéopathique”. Ignatia est dérivé des graines de l’arbre de […]

L’hémoglobine est une molécule de protéine dans les globules rouges qui est finalement responsable de transporter l’oxygène de vos poumons vers les différents muscles et organes de votre corps. C’est très important, car vos muscles et vos organes ont besoin d’oxygène pour fonctionner. Pensez-y de cette façon: si vous ne pouvez pas respirer, vous ne […]

Plusieurs choses peuvent causer des éructations, ce qui peut être embarrassant (ou hilarant, si vous avez la disposition, ou si vous avez 12 ans) en public et autour des gens. Tout ce qui ajoute de l’air à l’estomac peut déclencher des rots, comme boire des boissons gazeuses, boire de la paille ou les deux. D’autres […]

Alors que l’assurance-maladie peut être une aide précieuse en cas d’urgence, il peut être nocif pour votre santé si vous comptez sur elle pour soutenir les habitudes malsaines. Il y a des histoires qui émergent des États-Unis à propos de l’accès des gens à «Obamacare», qui n’est peut-être pas la panacée que tout le monde […]

Alors que les habitants de l’Arizona sont confrontés à une vague de chaleur majeure, ceux du nord-est se demandent quand l’été va se produire. Mais quand la chaleur arrive – et ça va durer – vous voulez être prêt. Et j’ai quelques conseils essentiels pour vous aider à traverser ces chaudes journées d’été … Les […]

Le sommeil est extrêmement important pour votre santé globale. Sans sommeil, votre santé mentale, physique et émotionnelle est à risque. Et, comme vous le savez probablement par expérience personnelle, cela peut affecter votre travail. Cependant, beaucoup de gens mettent souvent leur travail avant le sommeil. Ils semblent croire que le sommeil n’est que du temps […]

Avez-vous trouvé une bosse derrière l’oreille ces derniers temps … et êtes-vous inquiet? Chaque fois que nous trouvons une bosse inconnue sur notre corps, notre première réaction est de paniquer. Mais, même si les bosses peuvent être une source de préoccupation, elles ne sont pas toujours le signe d’une affection sous-jacente grave. Donc, aujourd’hui, nous […]

Parfois, nous sommes confrontés à des conditions étranges, et nous ne savons jamais exactement pourquoi ou comment ils se produisent. Prenez des sueurs froides, par exemple. Sueurs froides peuvent se produire en raison de stress mental ou de facteurs physiques. Dans cet article, nous essaierons d’aller au fond des sueurs froides: les sueurs froides, les […]

Lorsque vous faites un squat, votre corps utilise plus de 200 muscles, et devenir plus fort avec des squats affectera également les autres parties du corps. C’est parce que faire des squats déclenche le corps en libérant la testostérone et l’hormone de croissance; deux choses qui sont nécessaires pour construire la masse musculaire. Mais la […]

Si vous deviez porter un jugement juste en les regardant à la surface, personne ne vous blâmerait d’avoir mélangé les deux. Dans cet esprit, nous avons pensé que nous allions explorer la différence entre l’abcès et le kyste, ainsi que les similitudes, les définitions et d’autres choses que vous pourriez avoir besoin de savoir en […]

Avez-vous déjà monté et descendu les escaliers jusqu’à la bande-son des clics ? Que vous vous réveilliez raide comme une planche ou comme une oie, les clics, les claquements, et les pops semblent juste apparaître inopiné. Les clics du genou peuvent souvent mener à la confusion et à la peur, mais heureusement, un clic au […]

Lorsque le printemps arrive, il est temps de penser à se mettre en forme pour l’été. Mais commencer une routine d’exercice avant que les températures ne se réchauffent peut être difficile – et si vous n’avez jamais vraiment adopté un programme d’exercice auparavant, l’idée peut être plutôt intimidante. J’admets que l’idée de simplement «se mettre […]

La prochaine fois que vous prendrez un café, jetez un coup d’œil autour de vous. Vous verrez probablement que vous êtes entourés de gens qui regardent leurs téléphones: les têtes pendantes, les épaules repliées en mode plein-ventre. Affalé pendant des heures par jour peut causer des douleurs au cou et des problèmes de posture, mais […]

Au cours des dernières années, nous avons mis l’accent sur les «produits naturels». Les produits pour les cheveux et la peau, les crèmes hydratantes et un certain nombre d’huiles et de crèmes contiennent des vitamines E dans leur formule pour attirer un consommateur apparemment plus soucieux de sa santé. L’un des produits «it» les plus […]

Plus de personnes que jamais rapportent des problèmes d’incontinence, selon un récent sondage de près de 20 000 adultes américains. En particulier, le nombre de femmes de plus de 20 ans ayant déclaré avoir des fuites d’urine au cours des 12 derniers mois est passé de moins de 50% des personnes interrogées en 2001 à […]

Osha racine est une plante des montagnes Rocheuses, dont la racine a été utilisée par les Amérindiens pour traiter les infections respiratoires et les conditions du tube digestif. Beaucoup des meilleures plantes médicinales d’aujourd’hui ne proviennent pas nécessairement de pays lointains comme la Chine, mais des forêts d’Amérique du Nord. L’échinacée est un autre exemple, […]

Les glandes dans la muqueuse du nez, de la gorge, des voies respiratoires, de l’estomac et du tractus intestinal produisent jusqu’à un à deux quarts de mucus, ce qui peut sembler un peu long, mais au cours d’une journée ce n’est pas vraiment beaucoup. Le mucus est une substance épaisse et humide qui humidifie la […]

L’olibanum (huile d’encens) provient des arbres du genre Boswellia, où il est extrait de l’écorce et transformé en une résine. Cultivé principalement à Oman, au Yémen, en Somalie et en Éthiopie, l’encens était traditionnellement utilisé comme encens. Ces jours-ci, cependant, le pétrole est plus populaire parce qu’il offre plus d’avantages pour la santé. L’encens est […]

Si vous comptez sur des pilules, des vitamines, des suppléments, ou même des herbes pour stimuler votre mémoire, il est temps de trouver un nouveau remède. Parce que les chercheurs du St. Michael’s Hospital de Toronto ont procédé à un examen approfondi de 32 essais cliniques randomisés, impliquant un total de 25 000 participants, pour […]

Le jus de citron a également un effet alcalinisant et est une excellente source de vitamine C antioxydante et de composés phytochimiques appelés limonoïdes (la recherche montre qu’ils possèdent une activité anticancéreuse importante). Gardez à l’esprit que la consommation d’une boisson au bicarbonate de soude et au citron pour traiter le cancer nécessite beaucoup plus […]

Nosodes, un produit homéopathique, fait l’objet d’une presse négative ces derniers temps. Nosodes sont des formes ultra-diluées de tissu malade, de sang et d’autres excrétions prélevées sur une personne ou un animal malade. Nosodes sont souvent utilisés dans le traitement de la grippe. Certains appellent à l’interdiction des nosodes, en disant qu’ils posent un risque […]

Alors que je m’assieds et que je sirote mon deuxième café chaud ce matin-j’ai l’habitude d’en prendre un avec le petit-déjeuner et un autre quand je commence à travailler-je dois avouer que je le bois tout simplement. Contrairement à beaucoup de mes collègues, je ne peux pas dire que ma tasse de java est ce […]

La semaine dernière, mon collègue Mat Lecompte vous a donné quelques conseils sur la façon de nettoyer le corps au printemps. Aujourd’hui, j’ai un secret de santé spécial pour le nettoyage de printemps qui vient de Chine: un secret datant de 5 000 ans. Je parle du Feng Shui. Boostez votre santé avec ce secret […]

La vérité est, il y a beaucoup de causes possibles de la douleur épigastrique. La douleur épigastrique peut être attribuée à n’importe quoi de problèmes de santé triviaux à des maladies graves. De nombreux problèmes de santé peuvent contribuer à la douleur épigastrique. Voici 10 causes de douleurs épigastriques courantes: 1. Reflux acide: Le reflux […]

Comme mentionné ci-dessus, une hernie hiatale se produit lorsqu’une partie de l’estomac pousse ou se gonfle à travers une ouverture dans le diaphragme (c’est le muscle qui sépare la poitrine de l’abdomen). Puisque l’estomac est pressé, il peut entraîner la rétention d’acide et d’autres substances qui remontent dans l’œsophage. La cause de la hernie hiatale […]

Je sais ce que tu penses. Qu’est-ce qui peut être plus bénéfique que simplement rester en vie? Eh bien, quand vous faites un effort pour respirer plus efficacement, vous faites un meilleur travail de circulation de l’oxygène vers vos organes et vos muscles. Cela peut entraîner une meilleure circulation et une meilleure performance, et réduire […]

Ma réponse dépend des circonstances entourant chaque cas individuel. Cependant, selon ce que la recherche et mon expérience ont indiqué, certaines personnes peuvent en effet renverser tout ou partie des dommages causés par les mauvais choix de santé qu’elles ont faits dans le passé. J’ai vu des fumeurs, des personnes en surpoids et obèses, et […]

Toutes les vitamines et tous les nutriments que vous prenez jouent un rôle vital dans votre survie. Et comme de plus en plus de connaissances sont acquises sur leur importance et leur fonctionnement, la communauté médicale et les citoyens peuvent améliorer leur appréciation d’un régime alimentaire de qualité. Il semble qu’avec chaque jour qui passe, […]

Pendant des années, on nous a dit de boire de l’eau et beaucoup d’eau. Oui, il a des avantages incroyables pour notre peau et notre système digestif, mais saviez-vous que la température de l’eau que nous buvons est tout aussi importante que la quantité? Le moment de la journée où vous consommez votre eau est […]

Vous avez probablement vu les publicités de sensibilisation de Parkinson mettant en vedette Michael J. Fox. Il informe le téléspectateur sur la maladie et donne ensuite des informations sur la façon dont ils peuvent aider à diffuser la sensibilisation ou générer des fonds ou des dons pour la recherche. Si vous n’avez pas vu ces […]

L’apnée du sommeil est un problème fréquent touchant jusqu’à 53% des hommes et 26% des femmes. C’est l’incapacité de respirer correctement pendant le sommeil – et comme il est souvent non diagnostiqué et non traité, le fait est que vous ne pouvez même pas être conscient de l’avoir. Parce que l’apnée du sommeil rend très […]

Comme le sang se déplace vers diverses parties du corps, il peut créer un vaste environnement pour que le virus s’installe. Nous allons en apprendre davantage sur cette condition virale et les mesures à prendre, le cas échéant, pour éviter la propagation du virus. Qu’est-ce que la virémie? Avant de connaître les symptômes à surveiller, […]

Un mal de gorge, une condition connue de tous, peut provenir d’une infection virale, d’une allergie ou d’une simple irritation. Il peut être difficile à avaler et votre gorge et vos glandes peuvent gonfler inconfortablement. La plupart d’entre nous en feront l’expérience au moins une ou deux fois par an. Voici une liste des nombreux […]

Cette augmentation du taux d’hormones thyroïdiennes est causée par plusieurs maladies auto-immunes telles que la maladie de Graves, qui stimule la surproduction thyroïdienne et est la cause la plus fréquente. L’hyperthyroïdie peut également être causée par un adénome toxique, la maladie de Plummer et une inflammation de la glande appelée thyroïdite. Comme avec l’hypothyroïdie, les […]